【咨询案例】
我们在一起七年了，是同学！ 然后结婚了，现在有一个孩子快三周岁了！ 然后前一年，他就是经常跟他朋友，因为他喜欢喝酒，就是夜不归宿！不然就是很晚才回来！ 最要命的是有一次，大半夜没回来，我打他电话，是一个女的接的！ 后来我们闹了一次离婚！最后为了孩子，他解释是按摩店，他喝醉了！其实我是一半怀疑一半相信！因为我觉得他知道我的脾气，不可能会让女的接电话的！ 但是也是怀疑！ 后来，半年了，也就上周，其实怀疑他之后我就开始堕落了，跟网上的人瞎聊，最后被他发现了，截图！然后他说要离婚！ 后面我们交谈了几次，他意思就是要么离婚，要么不管他！ 前几天电话拉黑，微信拉黑！ 这两天就是你找他，他回复你几句！说到离婚，就又不回复！ 还一直酸我外面找男人！ 我看不清他的心！ : 然后我说要去远方培训，他就酸我！ 现在就是不信任我！ : 我不想离婚，也不想失去他！ 可是我又不知道怎么办 : 我也不知道他值不值得我继续 : 因为我觉得他不爱我，完全可以不跟我过，不娶我 我是他初恋！就一直在一起了！ 我觉得没有感情的话，不可能会一直在一起！我也承认我爱他比较多！ 但是我好像触犯他的底线了！他一时接受不了！ 我现在也很乱
此刻最需要情感专家为您解答的问题？：和男性暧昧聊天被老公发现，要和我离婚，我要怎么挽回他？
【事件分析】
为爱情感咨询里，长期矛盾导致情感损耗，是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能：
1.长期矛盾从未解决，在具体事件中爆发，并导致情感破裂。
2.在双方同时发展的过程中，某一方未满足对方要求，对方不愿意继续。
你的情况，其实是属于第二种。当你陷入稳定的婚姻生活之后，会进入比较有安全感的状态，这种状态中，你会不在意外界的看法。可能会导致不注意收拾自己，或者让自己的生活太单一了。
安全感让自己懈怠，导致状态变差，这就像温水煮青蛙一样，等意识到问题的时候，就已经来不及了。
这段感情里还有另一个最致命的因素，是双方的信任度不够，会影响双方的感情浓度，这就直接导致在发生任何问题时，双方思考比较极端，最终让感情覆水难收。
【发展方向】
很多人咨询过类似问题，按照现在的情况发展下去，你会变得越来越被动。一方面他觉得你在逼他，另一方面，你自己会觉得没有安全感，不知道以后会怎么样。
慢慢的，你会先承受不住，很可能会有情绪失控的情况。如果他无法理解你，或者不愿意理解你，那就可能让事情进一步恶化了。
【挽回思路】
在为爱咨询的后台中，这种案例是非常常见的。导致你们感情出问题的，是现实问题的介入，让他觉得没有信心了。只需要用我们提供的技巧，帮他建立对未来的期望，激发他的内在驱动力，问题就可以解决了。
同时，问题之所以发展到这一步，是因为把问题推到了眼前，并且逼着他拿出一个结果。可实际上，如果用“时间框架”的技巧，把问题归置到以后，那就可以稳住现在的局面了。
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