一个处于婚姻中的男人，产生了这个越轨的事实，他还反过来说都是你的错，这种情况应该怎么办呢？那今天我们就来聊一聊，为什么你的婚姻遭遇了背叛？
首先老师想告诉你，你千万别信男人的那套鬼话。他就是在给你洗脑，把责任都推向你，说是因为你太强势，太霸道了，平时也不给他很多尊重，所以他受不了去找别的人了，这肯定是一个烂理由。
但是老师也不得不告诉你，很多女性在结完婚之后，确实进入了一个误区，就是你会认为说：既然我们的关系都这么稳定了，那我就不需要去做一些什么变化，那过日子不就这样吗？平平淡淡的。
那么你就会在两个方面疏于管理，第一个，就是你的外在形象
回想一下，是不是结婚几年之后，你平时就随便头发挽一挽，这个衣柜里的衣服都好几年没更新了，你觉得我们都是这个老夫老妻了，我还注意自己的形象干嘛？
那第二个疏于管理的，就是你对男人的关注度
就跟他说话特别直来直去，如果说最近他情绪不太好，你也没心思去管他。因为你的心思，你的精力都放在孩子和家务活上。
长期下去，你对男人的性吸引和情感吸引都会下降，那么就会造成这个男人，在这个家庭里面的感受什么？是厌烦的，那这一点确实是我们很多姐妹的差错。
不过老师也想告诉你，任何婚姻出现问题，都是一个巴掌拍不响，你家男人犯的最大的差错是什么？
就是他面对自己现在对婚姻的这种厌烦，他没有选择去跟你沟通，而是选择干嘛？直接逃避：我在家里面感觉特别的烦，我跟你在一起特别无趣，那我就向外寻求。
说到底这个男人是懦弱的，那么具体问题还是要具体分析，给各位姐妹提供一个非常有用的心理思路。也就说你面对男人现在这种倒打一耙的行为，你一定要学会干嘛？学会反省而不是自责。
那这两个词有什么区别？自责的姐妹会这样想：我命真苦，我现在婚姻遭遇了这么大的问题，我当初就是图他对我好，他现在居然背叛我，我这个婚姻完蛋了。
每天都在反复思考一个问题：我要不要结束这段婚姻？可是结束之后，孩子怎么办呢？难道真的是因为，我现在对他一点吸引力没有了？那个婚外女人是不是像狐狸精一样，现在把我老公迷的五迷三道的，我现在到底该怎么办？
你看这种思路里面，你是不是完全否定了自己，你完全看不到自己的好。如果按照这个思路下去，我告诉你，你是很难解决这场危机的。
那反省跟自责的区别是什么？就是你能够更客观的，去看待这个问题。
你会好好地捋一捋在过去我和男人的相处过程中，自己究竟有哪些地方确实做得不够好，那找到了这些做得不好的地方，我们可以去学习，去改变。
比方说，跟男人的这种沟通方式，比方说对男人的这种关心。包括自我形象的重新管理。当你能够捋清这个思路，你就不会那种情绪化的跟男人闹，天天把离婚挂在嘴边，想要通过这个方式威胁男人回来。
因为其实这些方法，都不会对男人产生任何影响的，反过来，你真正的从一些小细节上去改变，才有可能解决你们目前的这场危机。
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