今天老师想来重点地帮大家剖析一下，夫妻之间哪种沟通方式最可怕？我给它取了个名字，叫作意念沟通。
相信在生活中，你也经常会遇到这样的情况，就比如说你给你的朋友同事发了个信息，半天对方都没回，你以为他没收到，实际上他是用意念回复你了。那么在很多夫妻之间，好像也会特别的习惯，用这样的沟通方式。
比如说你不高兴的时候，今天你给你老公发信息，他一下午都没回，这事让你很不开心，但是你会把这个情绪藏在心里面不愿讲出来。
等你老公下班了到家了，你冷这个脸，你心里想的是什么？就是你肯定能猜得到我为什么生气，你必须要过来哄一哄我，结果你没有等到。这个没等到之后，就会造成你们之间的冷战。
还有种情况就是，对方做了一些让你很开心的事，你也不愿意说。比如说结婚纪念日，你老公很用心地准备了一份礼物，刚好是你最想要的，但是你接过礼物之后，也就是淡淡地说了一句：嗯，谢谢你。这就会造成男人那个积极性一下就被打击了，他那个热情一下就被浇灭了。
也就说很多姐妹在这个夫妻关系里面，之所以会习惯性地用意念沟通，就是因为你不太擅长于去表达自己的情绪，可能这个情绪是负面的，可能是正面的，但你都不习惯去讲。
那今天老师教你的这个正面沟通法，就非常重要了。其实说白了就是，你要学会把这个事实给描述出来。
我相信很多姐妹会觉得：我干嘛要去暴露自己我开心不开心？我都不愿意去讲。当然老师不是要教你每次都是那种甜言蜜语的，什么都讲，可是用事实说话就非常重要了。
像刚才我们讲的在你不开心的时候，你发信息对方没回，打电话他又不接，你都不知道他在干嘛，这会引发我们的不安全感。可是你不把它讲出来，男人他就不知道这个事情的严重性。
那么正面沟通法就是干嘛？可以这样讲：今天下午给你发信息之后，我等了大概有半个小时，你都没有回复我，这让我感觉非常的不安全，我希望下一次如果你有急事的话，至少在看到我的信息之后，给我回复一下，这样才不会让我对你有所怀疑。
也就是说你不用说太多，我因为你这个事情，我觉得你肯定是不在乎我，也就说在表达这种负面情绪的时候，你不要说假设的事情。
比如说我们有些姐妹会讲，你是不是在跟别人聊天，所以故意不理我的，这就比较有攻击性了，我们只需要把事实说出来，这样效果会比较好。
那么第二种情况就刚才讲的，当男人主动为你付出了，他主动做了一些让你开心的事，这时候也是一样，你就去表达事实，不用过分的夸大。
拿到他送给你的礼物，你怎么讲啊：看到你这么用心地为我准备礼物，而且你送的刚好是我想要的，我觉得你太懂我了。就可以打住了，因为在这样的表达里面，你很清晰地把他所做的事情描述了出来，而且很细节。
而这样男人的感受就是，我做的你都看到了，这不用你过分地去说：老公你对我太好了，我太爱你了。就有点虚假的感觉，把事实说出来，对于你们之间的沟通来讲，就非常的顺畅了。
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