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标题 男朋友反复跟我提分手，我放不下他该怎么办啊
类别 情感咨询
内容

我是一名女生，和男朋友的感情状况让我十分苦恼。他第一次跟我提分手是在微信上说的，说完就删除了我所有联系方式。可一个星期后，他又主动发信息给我，于是我们就和好了。然而，和好几个月后，他又在电话里跟我说分手。当时我问他是不是冷静且心平气和想好的，他很肯定地说想好了要分手。这次他没删除我任何联系方式，但就是不接我电话、不回我信息。即便如此，我还是坚持每天给他发信息。有一次我告诉他我又去他所在的地区了，担心他不看短信，马上打电话过去，他接了。我问他看到信息没，他说看到了，可电话里对我特别冷淡。后来我发信息说没得到他答复就不去他那边了，他也没回。之后依旧不接电话不回信息。原本很少发朋友圈的他，最近几天发了朋友圈，我在朋友圈评论，他回复得驴唇不对马嘴。我真的放不下他，可完全不明白他到底是什么意思。

导师分析：

从这段感情问题产生的原因来看，男友第一次微信提分手又主动联系，可能当时只是一时冲动或者遇到了某些矛盾没有妥善解决，通过分手来逃避。和好后又再次提分手，也许是在这几个月的相处中，一些潜在问题没有得到真正解决，或者他对感情的热情逐渐消退，又或者是有了新的困扰。

从男友心态分析，第一次分手后又主动联系，说明他内心对这段感情还有留恋，不舍得彻底断开。第二次电话提分手后不接电话不回信息，可能他是想通过这种冷处理的方式，让你慢慢接受分手的事实，避免当面的冲突和纠缠。而朋友圈的回复驴唇不对马嘴，一方面可能是他不知道如何面对你，用这种方式来敷衍；另一方面，也表明他不想在朋友圈和你有过多真实的交流，却又不好完全无视你的评论。

从你的心态来说，你放不下他，是因为对这段感情投入了真心，习惯了有他的生活。你坚持每天发信息，是希望通过自己的努力挽回这段感情，害怕失去他。但这种过度的坚持，可能在一定程度上会给对方造成压力，让他更加想要逃避。

导师建议：

首先，你需要停止这种每天发信息的行为。过度的纠缠只会让对方更加反感，适得其反。给他一些空间，也给自己时间冷静思考这段感情。在这段时间里，你可以回顾你们相处的点滴，分析两次分手的原因，看看问题究竟出在哪里。

其次，利用这段时间提升自己。无论是外在形象还是内在修养，比如学习一门新技能，培养新的兴趣爱好，参加一些社交活动。这样不仅可以转移你对他的注意力，让自己的生活充实起来，也能提升自己的魅力。当你变得更好时，或许会重新吸引他的注意，即便不能挽回他，也能让你在未来遇到更好的人。

然后，如果你觉得还是放不下他，可以在一段时间后，尝试以一种平和、理性的方式与他沟通。不要一开始就提复合，而是像朋友一样聊聊彼此的近况，表达你对之前感情中不足的认识，听听他对过去感情的看法。如果他愿意敞开心扉交流，再看是否有机会修复感情。但要做好他依旧拒绝的心理准备，尊重他的决定，不要让自己陷入更深的痛苦中。

网友评论一：

我觉得你真没必要再这么坚持啦。你看他都反复提分手了，还对你这么冷淡，很明显他心意已决呀。他第一次提分手又回头找你，说不定只是暂时没找到更好的，现在估计是想清楚了。你每天发信息，他都不怎么搭理你，这已经说明了他不想再跟你有过多纠缠。朋友圈回复驴唇不对马嘴，就是不想和你认真交流嘛。你要是一直这样，最后受伤的还是自己。赶紧放下吧，世界这么大，肯定有更适合你的人在等着你，别在一棵树上吊死咯。

网友评论二：

我倒是觉得他态度挺模糊的。他不删除联系方式，朋友圈还回复你，说明他心里可能还是有点你的，只是可能有什么难言之隐才坚持分手。你不妨先按导师说的，暂停发信息，提升自己。说不定过段时间，他看到不一样的你，会重新考虑你们的关系呢。你也别太着急，感情这事儿急不来。也许他之前提分手是有一些问题没解决好，现在给他空间，等他想清楚了，说不定会主动找你好好谈谈。但不管结果如何，你都要先爱自己，别因为他把自己搞得太狼狈啦。

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更新时间：2025/8/9 22:28:52