网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	如何和外遇的老公沟通
类别	婚姻问题-吵架
内容	如何和外遇的老公沟通？在跟老公讨论越轨的事件前，假如妻子没有准备好，带着情绪跟老公沟通，那必定会被他的节奏带偏，轻者生一肚子气，深陷震惊、愤怒、恐惧的情绪中，严重被指责到怀疑人生，深陷离婚困境，失去抚养权，或是被骗净身出户。     一、设置目标          谈判首先要明确自己目标，事儿已经发生了，我们必须尽快调整好状态，不要为了宣泄情绪，不要为了得到道歉或辨别是非，小目标是解决一个一个婚姻和婚外感情中的小问题，大目标是结束婚外感情，结束三人行。     二、切片思维，步步为营     从发现老公背叛到最后结束婚外感情，需要一个处理过程，每次谈判的目标要锁定在当下。     一个个小目标的达成，才会有最后大目标的达成，逐渐切片，把大目标切成小目标，防止每次都只谈大目标，只有大目标时，你会觉得前路迷茫，一头混乱，搞好切片你会发现只要完成一个个小目标，大目标就在不知不觉中解决了。     三、防止情绪思维     情绪思维会导致自己思路混乱，深陷与老公的纠缠中而失去方向，会让老公觉得妻子是在闹，不是在解决问题，减少妻子的权威感与力量感。要拿出理性思维，更换情绪思维，不卑不亢、柔和坚定、理性来谈判。     四、防止感情思维     发生叛变时，女性常会觉得“丈夫是不是不爱我了”，“彼此之间没感情了吗”“他爱小三更多还是爱我更多?”不自觉会坠入爱河思维中，会胡思乱想，会不断去思考爱不爱。     感情思维只会让自己僵持不下，要停止这类思维，没去思考爱不爱，用解决问题的思维来代替。先拿出解决问题的思维，聚焦婚外感情的结束，后再考虑修补感情、重建婚姻等问题。     五、建设离婚心理          离婚心理建设，目标不是推动和促成离婚，而是让自己不怕离婚，是让自己能更勇敢地和丈夫谈判。     因为绝大多数男人在老婆提出结束婚外感情时，会相反用离婚辗压老婆，让老婆担心，让老婆失去力量，希望老婆闭嘴不再干涉婚外感情。妻子不怕离婚，搞好离婚心理建设，就不会受老公把握和制衡。     六、以自我为中心     如何和外遇的老公沟通？丈夫在应对妻子治理婚外感情时，会做出各种扰动，例如，会回避，会不承认，会说谎说已经结束了，会斥责妻子以往婚姻中的不好，会提离婚让妻子失去力量等。     还有的老公会用发怒、吼叫等方式让妻子无法插话，全部这些反应，是丈夫为了扰动妻子，弄乱妻子的节奏，让妻子方寸大乱，没办法聚焦婚外感情结束去推动。     当丈夫在谈判中表现出很多抵触和扰动时，妻子需要看透老公的心理和动机，坚守自己要商谈的内容，以自己为中心，不随丈夫起舞。这样可以一个一个小目标，各个击破。     以上是处理婚外感情时，妻子与老公谈判的几个要点，妻子们务必了解清楚，这样你们在谈判的时候，才不至于被男人制约。
随便看	一个女人爱一个男人的表现,对他不离不弃 一个女人爱一个男人的表现,不会对你物质 一个女人爱一个男人的表现,会给予你归属感 提升女人气质的100个细节，这样塑造你的好形象 一个人活着的意义是什么,大概是寻找自己的价值 一个人活着的意义是什么 提升女人气质的100个细节，看完的话一定会更有气质 一个人心思缜密的表现,善于掩饰真实的自己 提升女人气质的100个细节,这五个细节的效果超赞 一个人心思缜密的表现,女人心思缜密的表现 一个人心思缜密的表现,与之相处要小心 老公出轨怎么调查取证,想找侦探查老公出轨证据 老公出轨如何调查微信,不花钱恢复微信聊天记录 老公出轨妻子聪明做法,对付小三不犯法的狠招 老公出轨妻子聪明做法,出轨的男人最怕什么 一个人心思缜密的表现,从不主动表明自己的意见 一个已婚男人心里有你,怎么看出来,你要注意了 提升女人气质的100个细节,这样成为优雅沉稳迷人的女人 一个已婚男人心里有你,怎么看出来 一个已婚男人心里有你,怎么看出来,注意这四个表现 提升女人气质的100个细节，坚持下去你会有好气质 一句让对方必回复的话,对方不回信息怎么撩 老公出轨了怎么处理,也没跟我道歉 老公出轨了妻子的聪明做法怎么样,如何挽救... 老公出轨了妻子的聪明做法怎么样,权衡利弊是什么意思 阳光在远处表达的情感基调 关于情感的散文诗短句 散文作者常见情感类型 情书后续评论 闺蜜诉说情感的文案句子 生活经历情感感悟句子摘抄 不回复的情感说说句子图片 高考概括散文的主题和情感 渣的情感文案 直播标题情感主播文案 互诉情感的散文诗朗诵比赛 初至西湖记表达了什么情感 父母的情感语录视频 38祝福语录情感图片 情感伤心难过文案短句 Cytochrome C2 Cytochrome C 2 Cytochrome C3 Cytochrome c3 hydrogenase cytochrome c3 superfamily cytochrome c550 cytochrome c551 Cytochrome c 551 Peroxidase cytochrome c6 cytochrome C allergy test Cytochrome cd cytochrome cell cytochrome cells cytochrome c for injection Cytochrome c group theory of interpersonal attraction theory of interpersonal relation theory of intrinsic value theory of intuition theory of isolation theory of learning theory of limit of memory storage theory of magicbullet theory of maturation potency theory of meaningful verbal learnjng theory of medium range theory of mental coercion theory of mental compounding theory of mental synthesis theory of mind 如何将名句改编成优质作文题目 熊出没动画作品赏析:从经典到创新的艺术之旅 诗歌朗诵的魅力:如何用优美的语言打动人心 高中作文题纲全解析:提升写作能力的必备指南 动物视角下的生活感悟：一组动物自述作文评语集锦 教育数字化时代下的优秀作文范本 初中生作文素材大全:提升写作水平的关键要素 如何撰写出色的作文展示牌解说词 航天探索路上的智慧语录 如何写出优秀的作文语句 团队协作的重要性及实践技巧 蛋炒饭的美味与魅力 作文格式大全：提升写作水平的必备指南 如懿传台词精选:洞悉人性,感悟人生 从经典到创新 - 迈向未来的作文标题探索

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。