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标题	如何排遣老公出轨
类别	变心出轨-男方出轨
内容	如何排遣老公出轨，一年前我发现丈夫出轨了。在此之前，我完全没往这个事情上想要，感觉他不容易干这种事情的，直至直接证据放进面前，我才发现自己一直毫不知情呢。     其实他的表现就是有问题的。那一段日子，他对于我一直很冷漠，都不主动跟我过性生活，还以为他兴致不高了啦。          也为这个事情，我还专门学会了几大招呢，找闺蜜问了一下生产制造乐趣的方法。确实有些用，可他对于我也不太激情。我哪都能想到是他出轨了，旁边有小三啊。     我一发觉直接证据就和他不装了，那时候急得不好，立即告诉他离婚。但是他不同意，还跪地上承认错误，说他一时糊涂，如今醒来了，求我宽容。     一开始我是不愿原谅的，但是他一个劲儿地苦苦挽留，说自己确实知错了，却说都是为了孩子，求我给他个机会。     之后，他便在我眼前跟小三断掉。他零距离跟小三讲清楚的，并把小三所有联系方式都微信拉黑了。然后，他立马将手机递给，要我查询，却说之后她的手机我什么时候爱看都可以。     他这么坚持不懈，心态又诚挚，我也得考虑到小孩的事情，就打算原谅，然后好好生活日子。     如何排遣老公出轨，但这件事情说起来简单，干起来可能就难喽。曾经我以为接受老公回家，就可像从前那样好好生活日子，可他这内心呀，自始至终就走不过去自身这一道道坎。     我老是还会想起这些事情，连晚上做梦全是老公出轨那挡子事。经常深夜就惊醒，一醒就难过、不舒服，一个人在床上哭。有时情绪控制不住了，也会把老公给吵醒。     老公哄我，要我高兴点，说自己什么都能够为我自己做。他对于我的确不错，诸事照顾我，在乎我，还老给我买东西，送给我礼物呢。     但他这状况并没越来越好，长期性睡不着，情绪忽高忽低的，尤其爱发火。老公如今无论做啥都会考虑到我的感觉，想尽方法让我高兴，可我还是就会忍不住冲他闹脾气。          我非常想控制好自己的情绪，可只需一想到丈夫和小三在一起那点事儿的小细节，我心里总是会有种难以言说的痛楚，这件事让我确实不能忍受。     甚至有的时候我一看到路边的情侣餐厅，便会思量我丈夫和小三是否也去过这里，然后禁不住在街道上流泪。     这一段日子过出来，我人体是越来越差了，一天到晚没精打采的，人还瘦了好多，可心中的伤心一点儿没缓解。     我也不想再这样下去过去了，我觉得自己都需要疯掉了，我应该咋整啊?教师，能否帮帮忙呀?     这名学生说完后，教师内心也能体会到她的痛苦。事儿虽然已经过去了，可它带来的伤害一直在折磨着老婆，这些月对老婆而言毫无疑问尤其煎熬。     所以老师一直跟大家讲，如果你发现面前的难题自身搞不懂，那就要赶快找人，可千万不要自身强撑着，弄得自己吃苦头。     那样这个例子，都过去了好多个月了，为什么老婆内心的苦楚不仅没缓解一点，还越来越严重了呢?     这就要讲讲这名老婆的思维模式了，教师发觉她总是有“受害者思维”。什么叫“受害者思维”呢?便是觉得自己已经被丈夫和小三给伤害到，没法完好地从这一阴影里走出来。          但是你内心太较真了，这也许就是导致这一切悲伤的缘故，这也就是大家平时讲的“窝里斗”。     你痛苦的来源很有可能有两种。     首先，便是你对男人爱信赖。     你过去对一个男人尤其信赖，从不猜疑，可去之后你发觉男生背叛你，对于你损害非常大，也辜负了你的认可。     所以啊，或许你再也难以相信男人了，也不去信她了。无论男人怎么说、如何做，你估计都认为他是在忽悠你，换句话说有坑人之嫌。     在心理学里，这样的表现被称之为“外伤急性应激障碍”，在婚姻中被背叛的老婆很容易有这样的事情。     第二点呢，便是你身为女人的自尊遭到严厉打击。     你与男生本来爱的很深，结论冒出个小三，男生便把给你的爱拉走了，只给你留有冷淡。     再看那小三呢，她便那样轻而易举地获得了一个男人的疼惜。你一直为男人投入，结论男人心却跑进小三那里来到。     在原配妻子看起来，也许这就是在踩踏她自尊，她可能认为自身作为女人的魅力被轻视、被推翻了。     这可能会使老婆陷入消极悲观当中，然后痛苦了。
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