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很多人认为击败小三后,夫妻感情就回到安全期了,但殊不知“战后修补”往往比开展战争更困难。老公出轨回来后怎么修复?在丈夫回到家庭后,假如两个人不能很好的修复关系,最后这段感情也会迈向崩溃的边缘。那么在丈夫出轨后,夫妻感情该如何修复呢? 自我反思  感情出问题,一个巴掌拍不响,看上去错误都在,责任理应彻底让对方担负,可事实上自己也是有责任的。绝大多数男性出轨,外因在于未能抵住诱惑,而内因在于情感状态需要另一个女人的抚慰。 丈夫出轨,除了责怪和惩罚,妻子也要想想在这段婚姻中,自己是否真正的饰演好了妻子的这一角色,或者是否随着平淡生活,开始关注其他而开始忽视冷落了丈夫,又是否因为女强男弱导致两性婚姻资源不合理,使其自尊倍受打击。 重建信任 既然两个人挑选挽回岌岌可危的婚姻,接下来就应当重新建立对彼此的信任感,妻子不应该去提过去,再揭伤疤,而丈夫要多点耐心,等着妻子情绪慢慢调整缓解过来,同时应适当给予妻子一些爱的承诺,使妻子对自身提升信任感。 理智时间别太长 夫妻关系出现问题时,很多人会采用回避的心态——冷战。丈夫出轨后,两个人通常分床睡,谁也不理谁,可是冷战始终处理不了难题,只会加深彼此的伤痕缝隙。确实,在出现问题时两个人都需要好好冷静一下,但这段冷静的时间不宜过长,而变成冷战。 多沟通 当妻子觉得不安全时,不要去翻旧帐,而是要直接告诉老公,“我又觉得不安全了,你真的回来了吗?你真的爱我吗?”或者当妻子翻旧帐时,老公不要认为她便要侮辱你、攻击你了,要看到那个负伤的小女孩又出来了。 不管她说什么,她需要是听到你的认可:“我真的回来了,人还回家、心也回来了。你是否又感觉不安全了?对不起,让你这么负伤。你如今需要什么?” 适当性生活  俗话说夫妻打架,床头吵床尾和。性生活可以一定地增加二人的亲密度,使爱情速速升温。但不能依赖感生活能够解决一切难题,它更多只是两个人的调和剂。一有难题啪啪啪只会让对方产生厌烦,对彼此的感情更没信心。 重塑自信 丈夫出轨,在一定程度上其实是在给你释放这样一个信号:他还爱你,但你没有婚前那么有魅力了。抱着“总之也是最亲近的人,给你看到最邋遢的一面也绝对不会嫌弃我”,婚后的妻子习惯邋里邋遢的在丈夫眼前出现,疏忽打扮,就连独特节日都不愿意装饰自己,这一定会让丈夫有种距离感。 谁会对蓬头垢面的妻子大为动心呢?哪个丈夫愿意看到不修边幅的爱人呢?打扮自己,时刻让他眼前一亮,也能让你重塑自信,快速的找回感情。 提升生活乐趣 老公出轨回来后怎么修复?应当反思两人以前的婚姻生活是否过于无味枯燥,因此丈夫才会出轨。可以选择提升两个人的婚姻生活品质,例如再次布局一下房屋,制造一些小浪漫,也可以计划两个人一起去做一些事情,培养共同话题,增进彼此的感情。 |