如何挽回前男友的自尊心，下面我们就为您提供伤到了男人的自尊心后怎么挽回的方式和方法。通过分析男人心理和有效沟通方法，我们将能够弥补精神层面的裂缝，终获爱的幸福快乐。
一、要了解男人的自尊心
男人的自尊心就是他们心里最柔软的那一部分之一。当一个男人的自尊心受伤害时，她们会感到无力、消沉和遗憾。他们也许表现出冷漠、爱生气或默不作声情绪，此刻，我们需要通过仔细观察和交流来了解自己的真实体验。
二、道歉与克服的方法
1.诚挚道歉：最先，需要向男人表示歉意，认可自己的言行对她的自尊心造成了伤害。真心诚意跟他道歉，让他感受到你的诚意和勇气。
2.表示肯定：在道歉的前提下，要毫无疑问男人的优势与他给你的爱。让他知道尊重她，并且愿意支持她。这类肯定能让他感受到被关注与支持。
3.制订解决方法：对于损害自尊的具体问题，与男人共同商定解决方法。让他了解你要与他一起面对困难，并共同寻找解决问题的方法。
4.服务承诺更改：假如你在很多方面对男人造成了伤害，承诺在以后注意并改变自己的言行。这样才能让男人感受到你的诚意和对于他的高度重视。
三、以真实案例为例子
如何挽回前男友的自尊心，小李由于工作压力太大，回家以后经常表现出了不满的情绪，伤害到女朋友小芳的自尊心。小芳觉得特别委屈，她想和好这份感情。以下属于小芳采取措施：
1.诚挚道歉：小芳主动找到小李，跟他道歉，认可自己没深刻理解他工作压力，并没有给予对方充足的关心支持。她坦言之后更加重视她的感受，努力做一个更好的女朋友。
2.表示肯定：小芳充分肯定小李的努力和为家人付出的努力，让他知道他很感谢它的投入。与此同时，她坦言很珍惜这份感情，期待以后可以一起面对生活中的考验。
3.制订解决方法：小芳提出了一些解决方法，比如一起制订更有效的沟通方法，让双方可以更好地了解对方的感受与需求。她也主动要求在今后的日里头给与小李更多的关心支持。
4.服务承诺更改：小芳服务承诺在今后的日里头会更加重视小李的体验，勤奋改变现状存在的不足。他知道更改需要时间和细心，但自己愿意为这份感情付诸努力。
根据这些举措，小芳很好地挽救了小李的内心，两个人的感情变得越来越浓厚。小李也发现了小芳对他的爱是真挚的，他就开始学会放下心里的提防，和她更为坦诚地沟通交流。
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