尼扬多马（俄语：Ня́ндома）是俄罗斯阿尔汉格尔斯克州南部的一个城市，距州府阿尔汉格尔斯克以南347公里。2002年人口22,619人。

1896年首见于文献，1939年建市。

Nyandoma (Russian:Ня́ндома) is a town and the administrative center of Nyandomsky District in Arkhangelsk Oblast, Russia, located 347 kilometers (216 mi) south of Arkhangelsk, the administrative center of the oblast. Population: 22,356(2010 Census);22,619(2002 Census);24,826(**** Census).