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标题 | 哪一项运动是最为适合你的? |
类别 | 心理测试 |
内容 | 现在的你,每天的运动量也就是手机里的步数?还是保持每天的运动量,让自己保持在一个好的状态呢?每天坚持适当的运动,不仅能够提高你的体质,也能够让你的精神状态变得越来越好,别动不动就喊着,能坐着就不站着,能躺着绝不坐着了。那么,在各项运动中,最适合你的会是什么运动呢? 哪一项运动是最为适合你的?测试开始: 1、你是不是经常去运动? 是→2 不是→3 偶尔→4 2、你觉得运动对自己很有好处? 不是→3 是→4 偶尔是→6 3、你更喜欢一个人去运动? 是→4 不是→7 不知道→5 4、你会不会觉得一个人运动很孤单? 会→6 不会→7 视情况而定→8 5、你很注重自己的健康问题? 是→7 不是→8 偶尔是→6 6、你觉得适当的运动会让自己显得更有魅力? 是→9 不是→10 偶尔是→7 7、你能否坚持每天运动? 不能→10 能→8 偶尔能→9 8、你比较喜欢和家人、伴侣,还是朋友一起去运动? 朋友→A 伴侣→10 家人→9 9、你不会去参与一些具有危险性的运动? 不会→C 会→B 偶尔会→10 10、你是不是一个运动爱好者? 不是→B 偶尔是→C 是→D (本次测试共10小题,分析结果请继续往下看。) ![]() 测试结果分析: A、生活中的你,算得上是一个比较低调的人,你不喜欢去做一些太有挑战性的事情,其实,你在运动方面也是如此,而室内运动就能够让你冷静下来,想清楚一些问题,思考自己的人生,坚持室内运动会让你变得更有魅力,若你觉得室内运动更适合你,那你可以按照自己的想法做选择。 B、你很喜欢在大众面前展示自己,即使站在很多人面前,你也没有怯场的举动,对于你来说,运动的时候可以在空间大的地方进行,比起室内运动,你更适合进行一些室外运动,在做一些户外运动的时候,你的感受是不一样的,所以在运动时间,你不妨选择一些室外运动。 C、大多数时候,你选择去运动只是为了缓解自己的压力,让自己可以逐渐放松下来,所以,相对休闲的运动是比较适合你的,在休闲的运动中, 可以让自己处于一种放松的状态下,而且还能锻炼身体,对于你来说,一些难度系数高的运动并不怎么适合你,还是选择一些休闲一点的运动吧。 D、你是一个比较不爱运动的人,谁要是想拉上你一起去运动,即使你嘴上答应了别人,可是在运动的过程中,你常常还是处于掉线的状态或者是产生一些压力感,尽管你不喜欢运动,但你还是应该要适当参加一些运动,室内或者是室外都是可以的,在运动的时候,最好不要带有那种排斥的心理。 |
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