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日本佛教禅宗宗派之一。1187年日本僧侣荣西来中国时，继承禅师虚庵衣钵，于1191年回国后建立。该宗讲究借助先师语录(看法)，并以迅速手段(棒喝等动作)或警句使信奉者“省悟”。在日本有很大影响，有建仁寺派、建长寺派、东福寺派、园觉寺派、南禅寺派、大德寺派、天龙寺派、相国寺派、妙心寺派、永源寺派、国泰寺派、方广寺派、向岳寺派、佛通寺派等。对日本后世的思想、文化、艺术等产生深刻影响。
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