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运动员参赛前出现的一种积极的情绪状态。处于这种状态的运动员,在心理方面表现为,对面临的比赛任务有清楚的理解,对自己的技术力量充满信心,具有全力以赴参加比赛的愿望,赛前训练注意力集中,注意范围增大,知觉敏感,情绪饱满,精力充沛,心理镇静,有良好的控制力。从神经活动特点来看,处于这种心理状态的运动员,大脑皮层具有适宜的神经兴奋性,同时,平衡性和灵活性也较好,故运动员赛前会出现良好的竞技状态。
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