自动脱敏法automated desensitization

系统脱敏法的变式之一，是视听设备在脱敏治疗中的应用。治疗者根据病人的具体情况，制定出焦虑层次，尔后依此焦虑层次制作录音、录像片，最后利用录音带和录像片对病人实施脱敏治疗。由于录音、录像片的制作比较麻烦、花费大，因此这种脱敏方法主要用于那些有较大普遍性问题的病人。例如，用于对手术和一些特殊的检查与治疗感到恐惧的病人、对住院感到紧张不安的儿童。此外，自动脱敏法可以用于对即将实施脱敏或现实生活脱敏治疗的病人的准备中，以减少这些治疗中的不良反应；也可以作为其他脱敏法的一种补充，或让病人将录音带、录像片带回家中播放，作为一种家庭作业。自动脱敏的录音和录像一旦制成，就可用于许多病人，这可节约治疗者大量时间，病人也可以自由地决定脱敏治疗的进度和时间。