胎儿期心理卫生psychohygiene offetus period

心理卫生工作必须从胎儿期就开始。目前已有大量研究材料说明，孕妇的情绪状态对胎儿的发育有很大的影响。美国心理学家奥新格莱(Othinger)发现，如果怀孕的孕妇有严重紧张、焦虑心情，则孩子出生后情绪常不稳定。德国学者发现，孕妇情绪影响胎儿发育，严重的情绪紧张，会导致新生儿神经系统先天性畸形率增高。近来许多研究说明，胎儿不仅有意识、有感觉，并且能对相当细微的情绪差别作出敏感反应。因此，要求孕妇在整个怀孕期间注意以下几个方面：(1)应当有合适的营养，即要有适宜于孕期的平衡膳食。(2)慎用药物，尤其是抗生素、抗癌药物及激素类药物。(3)避免吸烟、饮酒。吸烟、饮酒会造成早产、出生低体重等不良后果。(4)预防感染。感染会引起胎儿畸形、智力低下等。(5)情绪稳定，心情舒畅。应有一个和谐的家庭气氛，全家人特别是丈夫应该体贴、温存孕妇，避免精神创伤引起的忧虑、苦恼、恐惧和猜疑。(6)保证休息，睡眠充足，注意劳逸结合。(7)经常听幽雅的音乐，欣赏漂亮的图画、风景。(8)孕妇还应常轻轻拍抚下腹部，和胎儿轻言轻语地说话，开始交流母子间的感情。