移精变气changing essence of life intovital energy

出《素问·移精变气论》。为古代祝由方法，是一种原始心理治疗术。其原理为转移病人的病理体验，改变病人内心虑恋的指向性，使其从某种感情纠葛中解放出来，转移于另外的人或物上。故王冰注云：“移谓移易，变谓改变。皆使邪不伤正，精神复强而内守也。”俞弁《续医说》直称“移心法”，通过语言、行为、舞蹈等祝由形式，调动病人的积极因素，转移患者对局部痛苦的注意，改变其恶性循环，而形成较好的精神内守的状态，移易精气，变利血气，调动人体的本能的治疗作用。移精变气虽然属于祝由的一种，但它并不是一种鬼神迷信的活动，在古代历史条件下，尽管会有一些迷信的色彩和蒙昧的原始的意识，但是揭开神秘的外衣，移精变气治疗原理确实有合理的心理治疗思想内核。这个方法的实质是转移病人对病理的体验，或集中于自己的兴趣爱好而忘却病痛，或恢复正常的生活习惯， 自若如常地生活，而产生积极的治疗作用。