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人在创造活动中某种新形象、新观念和新思想突然进入思想领域时的心理状态。人们在思索经过长期思考而未解决的问题时, 由于受某种偶然因素的启迪突然找到了问题的答案,从而完成了创造性的活动。灵感状态的基本特征是人的注意力高度集中,意识十分清晰和敏锐,思维极其活跃,工作效率极高;它是突发式的、飞跃式的,往往从捉摸不定的状态中出现。但是,灵感并不是头脑所固有的属性,只有在勤于钻研、勤于思考、勤于实践的人身上才会出现。
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