提高觉悟consciousness raising

在西方的心理治疗文献中所使用的 一个术语，指处于社会和经济底层的人或团体借以意识到造成这种不合理状况的原因并寻求补救的过程。要根本地改变这些人的处境，需要采取革命的手段，推翻不合理的社会经济制度，心理治疗并不能根除造成压迫和歧视的社会根源。作为一种心理治疗，提高觉悟活动一般以集体的形式开展。在西方国家，这种治疗活动同妇女解放运动有密切联系。妇女的提高觉悟小组是治疗与自助的结合，也是女权主义疗法的一个重要组成部分。这类小组一般由6～12名妇女组成，每周有规律地聚会。小组没有领导者，成员们处于平等的地位。小组为每一名成员都提供机会以便谈出自己的挫折、痛苦和受到的不合理待遇，大家相互同情，互相接受，通过彼此联系和提高觉悟来增强信心，以消除消极的情绪，应付社会与生活的挑战。
(梁宝勇 撰 徐俊冕 审)替代(substitution) 一种防御机制，借此不能达到的或不能接受的目标或事物、情绪被较易达到的或较能为自己接受的东西所代替。例如，一个男青年意识到自己的意中人并不爱自己，便找一位面貌相似的女青年代之，借以减少精神上的痛苦和紧张。自然，这一过程是潜意识的，这位男青年并未意识到他这样做的目的。另一方面，对于自己在意识中不能接受的东西也可通过潜意识的替换机制加以表现。例如，杀人报复的情绪是不可接受的，一个人可能用骂人、挖苦或讽刺的方式来代替。