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标题	老公出轨挽回 挽回出轨的男人最好办法
类别	挽回爱情-挽回秘籍
内容	婚姻中一旦老公出轨，大部分女人总是情绪崩溃，和老公一哭二闹三上吊，自我怀疑，乱了分寸，想挽回，但无论怎样做仿佛丈夫都是会越走越远，所以面对老公出轨，下面由情感小编介绍挽回出轨的男人最好办法，我们将要分享一些实战技巧与建议帮助你重新得到那一段失去了的爱情。     第一，挽回出轨的男人最好办法，当面对老公出轨时，女性对于家庭，对于生活，对于未来全是特别焦虑的，心里对自身，对历史，对婚姻都是否认，这时候女性应该及时表达出内心的所感所悟，释放出来心里积压的负性能量，使自己轻松一些。如果这个负性能量一直库存积压在心中，时间长了会有心身疾病，例如忧郁症，焦虑抑郁症等          第二，要了解婚姻现况。勇于认清老公出轨这一事实，寻找夫妻间产生隔阂的主要原因，了解夫妻之间感情时如何耗费的，才可以明确现阶段真实夫妻感情，调节婚姻内容与夫妻互动方法。     第三，明确自己喜欢的婚姻发展方向，果断拯救婚姻，挽回老公，分手挽回的这个过程是你重新思考婚姻和夫妻感情的客观全过程，也会提高你个人的婚姻管理水平。     第四，应对老公出轨这件事情，理智的整理婚姻日常生活，不去指责埋怨所有人，客观看待这一段婚姻里面的人，事，情与性生活。在这样一个婚姻中的每一个家庭成员之间人际交往关系，你和老公，大家与孩子的亲子沟通，大家与婆婆相互之间的关系，这些关系是否影响到你的夫妻感情。从你印象里对自己的或对你和老公重要的事，引起起大家产生矛盾的事，感情里，你们的关系觉得从什么时候发生了变化，夫妻关系处于什么状态，是不是已经裂开，裂开到何种程度，性生活层面，又处于什么状态，性生活工作频率是不是有所变化。     第五，观查你和老公的底层情感需求是否一致，撇开长相，个子，金钱，气场，渗透到个人情感模式，情感缺失及其情感沟通，在这个层面所呈现解决的便是最底层情感需求。你的底层情感需求是怎么样的，你丈夫是怎样的情感给与方式，这种都非常重要，以及你丈夫的底层情感需求及其你的情感给与方式都需要双方配对。     第六，检视自己和老公的原生态家庭，也是从小的生活环境，爸爸妈妈的情绪自然环境。由于人的情绪都是基于原生态家庭的基础上的，你现况基本上都是父母感情的重现。     第七，注意自己和老公的表达方式是否一致，表达方式就是说在情感中，自身情感流露，内心感受的解释，交流的方式。许多挽回丈夫案件中，女性和老公表达方式不一致，有些女性表达方式是非常重视非视频语音沟通交流，只需要一个笃定的短句子，期盼一个拥抱，但是老公表达方式是偏对外开放，善于视频语音里的表达，享有另一方给与视频语音里的关注，那样的两个人表达方面也是不一致的，沟通交流也存在很多难题。     第八，婚姻中还有工作，观查丈夫对行业发展的追寻，野心，更多地了解他的心里。     第九，追忆大家两之间的沟通形状，方式与行为，探寻两个人之间的不匹配点，老公出轨，那样在你们的婚姻关系交流中某一方或是彼此毫无疑问是错误的，需要做出相对性更改。     第十，异性朋友相处模式，也就是正常的两性关系，如果处理不当，往往会引起爱人强烈不满，猜疑。夫妻两人，若是在异性朋友相处模式上起伏非常大，也会更容易起造成矛盾，减少信赖。
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