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标题	女朋友大姨妈来了怎么办？为什么情绪起伏大
类别	恋爱技巧-脱单恋爱
内容	女朋友大姨妈来了怎么办？大姨妈是每一个女性总要经历的生理变化，虽然这是一个自然环节，却往往伴随各种各样身体和情绪里的不适感。很多人都会使用“精神病”来形容一个女人在经期表现，其实这是一个蔑视女性的说辞。本文将从好几个角度来分析这一话题。     最先，女性在经期期内，体内激素的变化会导致身体里的一系列不适感。          比如，很多女性会觉得下腹疼痛，乳房疼痛，头痛和背疼等。这些疾病大多是因为雌激素和孕激素水准的波动导致的。因而，女性在经期期内所产生的情绪波动和身体不适感并不是他们有意神经大条，而是由于激素变化所导致的生理需要。     　　次之，来大姨妈期间，女性的情绪也很容易波动不确定。     这可能是由于生长激素变化所带来的心情起伏，也有可能是身体上的不适感而引起的情绪反映。女性在经期期内可能会变得比较敏感爱生气，非常容易情绪消沉，或是更加容易感到迷茫和紧张。主要是因为激素波动会严重影响递质平衡，进而影响女性的情绪。因而，大家不能简单地将一个女人的情绪波动归咎于为“精神病”，而是要了解并尊重他们的情绪亲身经历。     　　其次，女性在经期到来前后左右也会出现一些行为上的更改。     他们可能会变得容易疲惫，精力不集中，甚至有可能影响生活和日常日常生活。这是因为生长激素变化对动能能力和专注力的危害所导致的。当身体精神疲惫和难受时，女性很有可能表现出了行为上的变化，并不意味着她们都是神经兮兮的。反过来，这也是他们在经期期内身体所作的适应性反应。     女朋友大姨妈来了怎么办？总结下来，女性在经期期内经历过的生理和情绪里的不适感并不是她们的选择或“精神病”。这种不适感主要是因为女性激素的波动而引起的生理需要。大家应该尊重并掌握女性在经期期内经历过的身体和情绪里的变化，并且为他们给予支持与关怀。
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