如果遇到了渣女怎么办？在感情中，那些人们的一件事就是遇到渣男。花心男和渣女是大家都不愿碰到的，可是，有的人好像天生具有吸渣体质，碰到的基本上统统是个渣男或渣女。那样，什么叫吸渣体质？怎么改变？一文了解一下！
一、什么叫吸渣体质？
所谓吸渣体质，就是指一个人拥有吸引住花心男或渣女气质或性情，这些人在恋爱中很容易被渣，也很容易被别人运用或伤害。
二、吸渣体质我们应该怎么更改？
1、尊重自己的体验
吸渣体质的人，多属于颜狗，他把爱人看得比自身更为重要，在感情中更喜欢牺牲自我、憋屈自己去成就他人。但对方往往会而且他们的让步而陷入登门槛效应，其实就是贪得无厌。
因此，尊重自己的体验，依照自己的想法去努力，是改变吸渣体质的第一步。
2、追寻单独
吸渣体质的人，通常过度依赖自身的另一半，在恋爱中尤其怕失去另一方，因此对另一半千依百顺。想要摆脱，就应当学会自立，尽量不去凭借自己的情侣，那样自己就更有底气一些。
如果遇到了渣女怎么办？合作是处理问题的核心。当我们遇到“极端化”人的时候，不必马上采用躲避的形式，反而是尝试与她们进行交流。我们可以试着表达自己的看法，还可以询问他们的观点，掌握别人的想法和情感。通过沟通，我们可以更好地了解另一方，也可以让对方更好地了解大家。
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