标题 |
男朋友冷战不说话怎么办?聪明女人这样做 |
类别 |
恋爱技巧-脱单恋爱 |
内容 |
男朋友冷战不说话怎么办?冷战是一种家庭冷暴力,比不分彼此的争吵恐怖一百倍。婚姻生活高手戈特曼很多年研究表明,冷战是夫妻感情四大杀手之一。夫妇一直冷战不说话怎么办?小编为大家汇总了冷战时聪明的女人的处理方式,一起来看看吧! 一、为何夫妻间会有冷战?  冷战是一种家庭冷暴力个人行为,跟争吵等正面交锋对比,冷战的形式更容易让人觉得气馁,压抑感。冷战主要有三个显著特性:回绝和对方沟通交流,对另一半不闻不问,不和另一方亲近。从身体、语言表达、和行为层面,能让对方感觉不到自身对于他的关注和在乎,进而催毁它的自我认同感。 夫妻间冷战出现的原因有如下3点: 1、一直被拒绝童年 精神分析学觉得,童年时的亲身经历对一个人的影响力是长远而绵长的。如果夫妻某一方幼小的情况下,情绪总被忽视,要求一直被拒绝,为了能不会再感受被拒绝的感觉了,他会把自己内心封闭起来。当进入婚姻之后,他碰到人际冲突时,会下意识选择沉默。 2、回避型依恋 幼时与关键法定监护人的情感关系会延续到情感中,一般回避型依恋得人会比较容易采用冷战。这类人格特质担心坦露自身软弱的内心,他需要有足够的归属感才能打开心扉。 3、情绪认知艰难 很多男生都存在着情绪认知难的问题,他们常常要求他们顽强,要求他们男儿有泪不轻弹,因而,她们在感情里遇到问题的时候,不知道怎么去了解跟回复另一半的情绪,不知道怎么调整好情绪难题,才选择冷战的形式。 二、夫妇一直冷战不说话怎么办?冷战时聪明的女人的处理方式  你可以试着去觉察到下冷战的产生,都有什么缘故?例如:大家有没有争吵不休?是否有推诿责任?有没有彼此藐视? 假如两个人之间出现各种问题,必须尽力的防止,由于这些都属于夫妻感情四大杀手。 男朋友冷战不说话怎么办?我们可以用卢森堡教授的非暴力沟通方法,来面对矛盾。非暴力沟通包含四步:叙述真理的客观性;表述真实体验;表述内心要求;提出具体要求。 |
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