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标题 感觉婚姻好累想离婚，可又舍不得儿子，我是不是太自私了？
类别 情感故事
内容

我是个男生，最近这种想离婚的念头越来越强烈，因为我感觉在这段婚姻里真的太累了。每天面对各种琐事，夫妻之间的矛盾也越来越多，争吵不断，感觉身心俱疲。

然而，每当想到要离婚，我的心里就像被揪住一样，特别难受，因为我实在舍不得儿子。他那么小，那么可爱，我不想让他在一个不完整的家庭里长大，不想错过他成长的每一个瞬间。

可我又忍不住问自己，是不是我太自私了？一边想着自己解脱，一边又放不下儿子。我到底该怎么选择呢？继续维持这段疲惫的婚姻，还是为了自己勇敢地迈出离婚这一步，可这样又担心会给儿子带来伤害。真的好纠结，不知道该怎么办才好。

导师分析：

从原因来看，婚姻中诸多琐事以及频繁的夫妻矛盾，是导致你感到疲惫并产生离婚念头的主要因素。长期处于这种充满争吵和矛盾的环境中，人的心理压力会不断累积，从而对婚姻产生厌倦和逃避的想法。

而舍不得儿子，是出于你对儿子深深的父爱。你深知父母离婚可能会对孩子的成长产生负面影响，比如性格发展、心理状态等方面，所以内心十分纠结。

从心态上分析，你怀疑自己自私，是因为你既想追求自己的幸福，结束这段痛苦的婚姻，又觉得抛下儿子不管是不负责任的表现。这种矛盾的心理让你陷入两难境地。你渴望做出一个对自己和儿子都好的选择，但现实情况却让你难以抉择，进而产生自我怀疑和焦虑。

导师建议：

首先，尝试与妻子进行一次深入且真诚的沟通。选择一个双方都心平气和的时间，好好谈谈你们婚姻中存在的问题。不要指责对方，而是从自身感受出发，表达你在这段婚姻中的疲惫，同时也倾听她的想法和感受。也许通过沟通，你们能找到矛盾的根源，共同努力解决问题，改善婚姻状况。

如果沟通后发现婚姻仍无法挽回，那么在考虑离婚时，要以儿子的利益为出发点，和妻子商讨一个对儿子伤害最小的离婚方案。比如，在抚养权问题上，根据双方的实际情况，选择更有利于儿子成长的一方抚养，另一方要保证有足够的探视权，让儿子感受到父母双方的爱。

此外，无论最终是否离婚，都要注重对儿子的心理关怀。如果离婚，要坦诚地和儿子沟通，用他能理解的方式解释父母离婚的原因，让他知道父母依然爱他。在日常生活中，给予他足够的陪伴和支持，帮助他健康成长。如果选择继续维持婚姻，那么夫妻双方要共同努力，为儿子创造一个和谐稳定的家庭环境。

最后，不要过分自责和自我怀疑。在这种艰难的情况下，感到纠结和矛盾是正常的。你需要做的是权衡利弊，做出一个相对合适的决定，并尽可能减少对儿子的伤害。同时，也要关注自己的身心健康，寻找合适的方式缓解压力，如运动、听音乐等。

网友评论一：

兄弟，别觉得自己自私，婚姻里累了想离婚很正常，舍不得儿子也是人之常情。你先跟老婆好好聊聊，说不定能解决问题。要是真离了，也得为儿子多考虑，保证他能健康成长。别太纠结，相信自己能做出对大家都好的选择。

网友评论二：

我理解你现在的纠结，这确实是个难题。但你要知道，父母关系不好对孩子也有影响。如果能挽回婚姻最好，要是不行，离婚后也可以多陪陪儿子。别老怪自己，尽力就好，以后的日子还长，慢慢都会好起来的。

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更新时间：2025/8/9 0:26:35