伴侣提出离婚怎么办?不要哀求讨好，不要撕破脸，下面由情感小编介绍怎么挽回即将离婚的婚姻，希望可以帮助到大家。
调整自己的心态
在拯救爱情的过程中，如果你仍然使用焦虑、缺乏自信和悲观的态度，那么你的恢复之路将是非常坎坷甚至失败的。但如果你能保持积极、阳光和自信的态度，那么你将离恢复成功迈出一大步。
找出离婚的原因
如果他想离婚，你不必质疑他离婚的想法。你可以问他为什么要离婚，为什么要离开你;或者你也可以以朋友的身份和他聊聊，谈谈你们感情从爱到现在的过程，谈谈彼此的得失和过错。
通过这样的谈话，你通常可以知道他对你有什么不满，他渴望什么样的婚姻，并对她离婚的动机有一个早期的判断。
向你的伴侣表达你的爱
多关注伴侣的感受，多花点时间和心思，向他表达你的感受，找到爱和自我生活的平衡，逐步改善你的相处方式。当他感受到这份爱，看到你做出的改变时，他自然愿意像以前一样和好。
改变自己，提升吸引力
提升吸引力，让他再次爱上你，接受你。也许你在很多问题上做错了什么，这让他很苦恼，开始淡化对你的感情。这个时候，你要做出一些改变，纠正自己的缺点，让自己变得更好，这让他可能会改变离婚的想法，继续和你住在一起，接受你。
以上就是关于怎么挽回即将离婚的婚姻的相关内容，如果还有情感问题没得到解决，欢迎咨询情感专业心理咨询师。
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