在日常生活中，很多人会碰到忽然想哭控制不住眼泪的状况。这种情况看起来简单，可事实上产后控制不住自己的情绪想哭涉及了好几个角度，包含心理状态、生理学、社交等多个方面。下面我们从一些角度去分析这种情况。
心理状态角度
忽然想哭控制不住泪水，很多时候都是只要我们得到了情绪里的刺激性，例如忧伤、开心、打动等。这种情绪会引起我们大脑造成神经脉冲，进而影响到泪液的分泌。除此之外，有的人也可能因为压抑感了好久的情绪而突然抽泣，那也是心理方面的原因之一。
生理学角度
我们都知道，眼泪是通过泪腺分泌出的，而汗腺又受到神经调节产生的影响。在我们遭受情绪里的刺激时，人的大脑会产生大量神经脉冲，但这些不理智可以通过中枢神经系统传达到汗腺，从而导致泪液分泌提升，最后便会情不自禁的落泪。除此之外，一些生理因素如喉咙痛、眼睛不适等也会导致忽然想哭。
社交角度
产后控制不住自己的情绪想哭在社交场合中，忽然抽泣会给人一种造成不适的感觉，因而很多人都是会在公共场所强制性管理自己没哭。但这种操纵往往会使人觉得更为伤心和难受，甚至会引发身心健康系统疾病。因而，在社交场合中，大家应该尊重自已的情绪，不要盲目抑止自己的情绪。
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