为什么婚姻总患得患失呢？爱情是我们不可或缺与保持情绪相互连接的一种方式，而“胡思乱想”则是我们固有情绪特点之一。为何在爱情上很容易出现胡思乱想的问题呢？也许可以从以下好多个视角展开分析。
一、个人情绪历史时间
从个人的情绪历史来看，不少人在经历一些爱情失败的经历后，往往会对下一份感情造成不必要担忧和害怕。这也许是因为以前感情经历给予她们痛苦，而这一痛苦即在他们的心理中形成了一种防卫机制。当她们遇上新的恋爱对象时，他将会变得越来越比较敏感、慎重或者没有信任，这使他们很容易出现爱而不得的状况。
二、社会文化与价值观产生的影响
从社会文化与价值观角度考虑，则有可能因为一些国家和文化里存在“相爱容易相处难”的观念，让我们在与恋人相处过程中总担心出现任何问题而出现焦虑情绪。但在别的文化艺术中就很有可能存在“爱情便是生活的一部分”的思想，让人们对爱情更加宁静与大自然，非常少会有爱而不得的状况。
三、本人自我认知水准与信心水平
从企业自我认知水准与信心水平的角度看，一些人由于自身的个人心理素质较差，对自身价值感和水平形成了不必要猜疑。这使他们当面对爱情时，经常会忍不住的形成爱而不得的心态。而另一方面，一些心态健康人则能比较从容不迫的应对情感困惑，不容易出现过度担忧和焦虑和恐惧。
四、角色认知与期望差异
从爱情里的角色认知与期望差异上来说，不同的人群针对爱情的概念以及对恋人人物的期望差异确实存在。有的人可能觉得爱情需要以相互尊重为原则，而有些人则可能觉得爱情必须彼此之间的“宽容”。所以当界定与期望差异出现的时候，很容易出现情绪不稳，可能会导致爱而不得的状况。
为什么婚姻总患得患失呢？总的来说，爱情里的胡思乱想既来自于大家精神上的不一样体制，也来自于社会文化、自我认知和角色期望等方面差异。对于人们来讲，应当根据自身的情况比较理智的应对爱情关联，不能让心态由于胡思乱想而太过起伏。坚信自己，信任他人，这才是真正构建一个平稳爱情的真实重要。
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