老公不愿意和我沟通怎么办呢？丈夫回绝与你沟通，你说破嘴皮他一声不吭，你气的快发疯了，但他却自始至终视而不见，这里边原因有很多，实际主要有以下几个：
一、别去试图改变他。强制更改，只能让自己变得更加不舒服，难为自己而已。说越多他越烦，你也就会越气愤，进而走向一个不太好的恶性循环；他不舒服，你也好受不到哪去！而且还会弄伤小孩，给他的成长造成不好的影响。
二、了解彼此不沟通的主要原因。什么原因导致她不愿意跟你沟通，寻找动机，才能发现开启沟通的途径。寻找冷战找问题至关重要，要弄清楚另一方为何要冷战，喜爱冷战的人一般不爱说话，不善于表达，很多原因必须从沟通中来获知。要给对方一个安全舒适的沟通自然环境，能让对方说出自己的想法，随后你也就逐渐了解了对方为何要跟你冷战，如果你了解冷战缘故以后，之后相处就需要注意，千万别重演以前冷战的后尘。
老公不愿意和我沟通怎么办呢？男女思维存在差异，女人一般认为存有矛盾，造成两个人情绪出了问题，那么男人一般认为女人才算是难题的重要原因，需要解决感情问题和矛盾，务必解决女人对自身的拘束，因此他们善于离去或是沉默无言，而不是选择立即解决矛盾，天真无邪的觉得只要没你，矛盾也就不存在了。因此，不要再徒劳无功劳神，抱头痛哭，从今天开始，做自己，提高自己，没辙拖到一块儿，那么就选择离开，用不着一直苦自身。
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