想分手但是又舍不得怎么办，要怎么做-分手复合-分手-情感咨询-依恋情感网

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标题	想分手但是又舍不得怎么办，要怎么做
类别	分手复合-分手
内容	想分手但是又舍不得怎么办，要怎么做？分手之后的前期我们也会觉得很痛苦和迷茫，但记住，这只是过程的一部分，时间能慢慢痊愈你外伤，帮助自己再次找到属于自己的情感平衡和幸福快乐。对于每个人来说，情感恢复的时间可能不同，请认真地为自己时间治愈并重新开始生活。与此同时，也要相信做出的选择和确定，我想这是一个对自身跟对方都更强的开端。 1，与爱人开展理性且对外开放的对谈交流中，保持理性和客观，切忌用责怪或攻击别人的方式来表达自己的想法。在谈话中，清晰地表述自己的想法与需求，同时要注意征求另一方的建议和意见，也许你们都可以找到解决问题的办法，或是共同协商出一些优化的计划方案。 2，需要的时候为自己时间与空间分手对于任何人而言都是一项猛烈的情感转变，双方需要时间来接受并适应新的生活方式。 3，寻求技术专业协助是非常有效的方法除开寻求亲戚朋友的适用以外，假如我们依然感觉迷茫和担忧，不知道该如何做出决策，寻求心理咨询师协助是正确的选择。想分手但是又舍不得怎么办，要怎么做？在我们有想分手却舍不得的感觉了时，我们能充分考虑上述这些建议来面对与处理。如果确实分手，相信自己挑选，坚信自己终究会寻找最合适的那一个ta。尽管这一过程很有可能非常困难，但请记住，可遇不可求身心健康、平衡和幸福快乐的爱情关系。
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