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标题	接吻好处 过来人告诉你3个经验：建议尽早知晓
类别	两性知识-两性知识
内容	接吻是一件很浪漫的事，也能增进两个人之间的感情，随着恋人的发展，接吻已成为理所当然的事，经常接吻可能对身体有帮助。接吻好处是什么呢？     男人和女人在合适的时间和氛围中的对比会产生接吻的想法。接吻可以拉近彼此的距离，让人忘记烦恼。据统计，超过80%的女性渴望被爱人亲吻。          经常接吻能使心血管系统更加稳定，降低高血压和胆固醇，研究发现，接吻对身体有以下六大好处。     1、保护牙齿     可预防牙菌斑和龋齿，接吻时会分泌大量唾液。唾液中含有钙和磷，可以有效预防龋齿。一般来说，热情的接吻者不容易得牙龈炎，唾液的pH值是中性的。接吻时会分泌大量唾液，起到预防牙病的作用。     2、美容养颜     接吻能使面部30多块肌肉处于紧张状态，使皮肤更光滑，血液循环加快，甚至优于护肤品。     3、减肥     接吻会消耗至少12卡路里的热量。如果你想减肥，可以找个男朋友，一天接吻三次，每次持续20秒，达到减肥的目的。     4、缓解疼痛     接吻越热，人体分泌的内啡肽就越多，内啡肽是一种很好的麻醉剂，接吻时产生的内啡肽能起到止痛药的作用。     5、减压          接吻真的可以缓解压力。接吻可以阻止应激激素-肾上腺皮质激素的形成，肾上腺皮质激素也是高血压、高胆固醇、肌肉萎缩、失眠的罪魁祸首。一般来说，接吻可以有效地平复人们的紧张情绪，摆脱压力。     6、提高免疫力     唾液中含有大量的细菌。这些微生物一旦在接吻对象的嘴里添加其他细菌，接吻好处是什么呢？就会产生不同的反应，因此可以刺激一个人的免疫系统产生特异性抗体。这个过程被称为“交叉免疫”。
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