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标题 | 夫妻吵架一个月不说话 不说一句话正常吗 |
类别 | 婚姻问题-吵架 |
内容 | 求助者希望咨询师提出他的问题。我和妻子结婚快九年了。我已经冷战一个多月没说话了。我的联系方式是黑色的。夫妻吵架一个月不说话,他们还在不同的地方。我该怎么办?本文对本案进行了系统分析。 求助者提到的问题包括两个方面,一个是冷战一个多月没说话,一个是两个人在不同的地方。一般来说,夫妻冷战意味着夫妻关系存在一定的问题,婚姻关系的问题与夫妻异地关系密切。 ![]() 如果按照这个因果顺序,就要解决异地造成的夫妻关系问题,然后处理婚姻问题造成的夫妻冷战。换句话说,一方面是如何在不同的地方维持夫妻关系,另一方面是如何打破冷战。让我们从这两个方面来讨论如何做。 夫妻异地如何维持夫妻关系? 夫妇在不同的地方,夫妻关系很容易出现问题,通常是由于以下原因: 由于彼此相处和沟通的减少,导致两人在感情上不再依赖; 长时间的异地生活,导致双方适应独自生活,生活中彼此不再依赖; 夫妻二人在异地生理上无法满足,失去了婚姻的基本功能; 各自面临的复杂环境将投射到彼此身上,夫妻信任将面临考验。 了解上述原因,在异地情况下要保持好夫妻感情,应该怎样克服这四个问题? 双方在日常生活中建立固定的联系规则,不断地进行情感依赖。 ![]() 双方尽可能通过沟通工具保持相互沟通,比如了解对方的生活状态、心理状态,积极获取对方的意见等等。即使在不同的地方,我们仍然保持着情感和生活的相互依存,在空间上有不同的地方,在概念上没有分离。 把双方团聚的机会当作生活中最重要的事情。 双方定期团聚可能需要时间和金钱,但这是夫妻在不同地方维持关系的成本。把双方团聚的机会当成重要的事情,而不是被其他事情冲走。经常聚会可以增进感情,满足双方的生理需求。 独自一人时为自己解压。 在没有聚会的时候,难免会有一定的压力,包括情绪压力、生活压力、生理压力等。,但我们可以通过其他方式暂时偿还。比如亲戚朋友之间的交流和帮助,适度的活动和运动,都可以释放各种压力。 夫妻二人必须时刻警醒自己不要忘记自己的主动心态。 当时夫妻之所以选择异地的方式,一定是为了某种美好的愿望而做出的暂时牺牲。所以,只要双方不忘记这个愿望,不断围绕这个愿望努力,就不会失去共同的目标,也不会失去努力生活的动力。即使现在不完美,也总会有更好的生活。 夫妇长时间冷战该怎么办? ![]() 我们谈完了异地夫妻如何维持夫妻关系。现在我们来看看,夫妻长期处于冷战状态后,我们能做些什么来打破这场冷战,缓解夫妻关系。 一是双方或一方都有主动缓解的想法。 夫妻冷战通常会让双方都感到难过和不舒服。他们不能破冰的原因是双方找不到差距(台阶),或者对彼此的关系失去信心,不愿意再努力。这就需要其中一方克服这种心理,努力让自己成为敢于破冰的一方。 冷战关系之所以越来越难改善,是因为双方都以冰冷的态度对待,只会让冰越来越厚。只要一方表现出温度,就有可能破冰,至少会让芥蒂越来越小,最终会有破冰的时刻。 第二,首先解决造成这次冷战的实际问题。 虽然夫妻冷战的主要原因是夫妻关系出了问题,但是每一次冷战都是由一个特定的事件引起的,比如因为孩子的一些问题而吵架,或者因为双方的信任(背叛?)。 所以,如果你有主动缓解的想法,想要打破冷战,首先要解决这个造成冷战的实际问题。要么是具体事务的妥协,要么是消除误解,要么是真诚道歉。不管对方回应与否,作为主动的一方,一定要有一个积极的开始。 寻找共同点,打开情绪冷冻缺口 解决实际问题后,需要慢慢缓解对方的情绪。那么这个突破就是双方都有联系的共同点,比如孩子、父母等等。因为是共同点,所以无法回避,只能面对。这为缓解情绪提供了机会。 在这些共同点上,我们展示了我们对彼此的理解,以及我们试图缓和关系的想法,以及我们对双方关系的信心。这些有温度的行为会影响到对方。即使她看起来很冷漠,她也会在心里感受到你的真诚。 所有的基础都在于自己的成长和耐心。 01.我们想改善夫妻冷战的关系。重要的不是我们面前的问题,而是我们对过去行为的反思。是什么导致了现在的结果?夫妻冷战反映了过去婚姻关系的不足。只有真正反思和反思自己的问题,才能成长,才能迎来新的关系,而不是一次又一次的犯错。 02.罗马不是一天建成的。缓和关系需要耐心,遇到困难阻力不要轻易放弃。冷战不是一天形成的,联系的缓解也不能马上恢复。所以,即使我们在表达善意的时候碰壁,也不要失去信心,渴望成功。你需要耐力“润物无声”。 一般来说,异地夫妻和冷战是两大问题。对于求助者来说,这两个大问题结合在一起,夫妻吵架一个月不说话,需要当事人关注。通过以上讨论的内容,我们可以了解如何处理异地和冷战,然后根据自己的具体情况做出相应的对策和行动。 |
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