如果分手后还想挽回，一般需要十天左右才能联系。如果时间长了，给对方一个教程的冷静期，所有形成的情绪都会变浅。分手以后多久联系可以挽回？
1.一般分离–冷暴时间：一至两周(7-14天)
2轻微真实分离一冷暴力时间：2-3周(14-21天)3中度真实分离–冷暴时间：一个月(大约30天)
4严重真性分离–冷暴时间：一个半月(大约45天)
5原则问题分离(严重犯错)–冷暴时间：三个月到半年(不明分离原因找我)
切忌:
这个时期可以获得联系，但是不能恋战(被拉黑删除找我)原则上是：
1不谈与感情有关的话题，擦边球也不行。
2假装群发节日消息，对方回复与否都无所谓，不去猜测十万个为什么?
3别发“早上好，晚上好”之类的话，做好自我定位你会把这个发给你的普通朋友吗?
4每次联系控制时间，最多保持四次来回。5相关间隔每三四天一次，分手以后多久联系可以挽回？不要频繁。你应该有自己的生活。回到He之后，不要觉得一切都好。短时间内第二次分离的概率远高于大家的想法。努力一次就可以了。
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