| 标题 |
分手后挽回的最佳时间是多久?该如何做好? |
| 类别 |
分手复合-分手 |
| 内容 |
今天我想告诉你的是分手后恢复的最佳时机。其实说实话,任何谈论恢复时间都不严谨,不考虑两个人的情况和性格特点。每个人的情况和心理变化趋势都很不一样,所以我今天说的这个时间问题只是一个常规的方法,你不用照本宣科。分手后挽回的最佳时间是几时? 要想清楚地把握好大致挽回的时间,就必须知道人在分手后四个阶段的心态变化。 A;怨恨释放阶段  在此期间,TA仍处于长期积压的负面情绪中,但与没有分手的时候相比,他们在这个阶段释放了一些怨恨。不要以为对方提出分手后,马上就会从积压的负面情绪和不满中走出来。没那么快,这个过程至少会持续一个月。因为人终究是惯性和情感动物。接受分离,逐渐接受情绪,需要一段时间。而且,分手其实是一种否认,无论是提到分手的那一方,还是分手的那一方。所以在这个阶段,他们还是“不开心”。 B;情绪释放阶段 在这个时期,与第一阶段相比,他们的情绪要好得多,也就是说,他们甚至开始了报复性的“自我释放”,就像笼子里长时间关着的鸟一样。一旦他们被放回天空,他们会觉得自己是一只鹰,他们可以走很长一段路,他们会完全忽略自己只是一只鸟。也许压抑了很久的需求和情绪可以释放出来,也可以释放出来,所以在这个阶段,他们会表现得特别高,他们最终会摆脱困境,永远不会回头。在这个阶段,他们无非是非常自我,拒绝,根本不会照顾你。 C;失落阶段 人们得到的痛苦与幸福的水平成正比。前期有多幸福,这个时期有多失落。这种失落不仅仅是孤独,更是被抛弃的落差感和失落。你肯定会问;很明显,对方和我分手了,TA为什么还失去了??两个原因; 一个人在任何时候都会有情感需求。比如需要陪伴,需要认可,需要关注。一旦爱情停止,这些需求一定会突然断链。难免会有挫败感。 2自我否定;刚分手的时候,对方肯定会否认你,“你做得不好,我就和你分手”。但是,经过一段时间的理性,很多人会打开“自我检查”的方式,也就是冷静下来,开始反思自己的问题。这种反思没关系。反思的时候很容易发现自己的缺点。如果你做错了什么,很容易产生自我否定的心态。文章一开始我就说过,分手对双方都是有害的,都是一种否认。两个人的爱情都是在彼此身上投入精力和时间的阶段。这种戒断会像戒烟一样产生。 D;接纳阶段  在这个时期,人们会慢慢面对现实,更理性地看待他们过去的感情。分手后挽回的最佳时间是几时?我写的是“过去了”,因为在这个时期,无论事情的结果如何,他们都逐渐走出了那种情感惯性。人们逐渐从情感恢复到理性。 |
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