假如你想要拯救一个男人，你需要先冷静下来，因为当人们生气的时候，他们所做的任何决定都是错误的。男人说冷静一段时间怎么挽回？下一步，让我们来看一看四个步骤，以快速挽回一个男人的心。下一步，让我们和小编一起来看看如何拯救男孩!
1、冷静期过后，重新建立联系
经过一段时间的缓冲，它实际上已经进入了双方的冷静期。我相信我和前男友已经平静下来了。所以，对于如何拯救男生，如果想和对方建立新的联系，最好联系双方的共同朋友。你可以利用聚会或者很多朋友出去玩，然后向对方展示你的状态和你的变化，在这个阶段再次吸引他们。 2、别死缠烂打
很多恋人分手后，往往会放低姿态，或者恳求对方原谅，因为一时无法接受结果。我曾经听过一句话，男人会对你做你想做的事。放低姿态或哭泣显然是自卑的表现，因为表达的信号是:没有你我做不到。
3、给予情绪冻结的时间
在爱情的世界里，被宠坏的人往往无所畏惧。当一个男人每天面对一个对自己充满热情的女人时，他往往不知道如何珍惜太容易得到的东西。
4、以各种方式发泄情绪
你可以大声唱歌，和你最好的朋友交谈，短途旅行，锻炼和减轻压力，发泄所有的负能量，保持良好的态度。男人说冷静一段时间怎么挽回？当你的情绪稍微平静下来时，你开始思考你们之间的问题:你的男朋友什么时候开始讨厌自己，你为什么经常吵架?矛盾的根源是什么?他当时的感受是什么?用同理心思考这些问题，多想想自己做不好的事情，列出来，可以帮助你理清思路，调整心态。
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