和前男友分手后一直放不下怎么办-恋爱技巧-情感咨询-依恋情感网

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标题	和前男友分手后一直放不下怎么办
类别	恋爱技巧
内容	我和之前的男朋友已经分手了。可现在的情况是，他只是偶尔想起我了才会来找我。每次我主动找他的时候，感觉他都在玩游戏。然而，每当他找我，我都是秒回。以前和他在一起的时候，我一直把他看得无比重要，对他也是掏心掏肺地好。可如今，他对我说的话却特别伤我的心。就比如今天晚上，他居然说：“你知道我为什么现在找你吗？因为我现在不想玩游戏了，否则我能玩一个晚上。所以我才来找你的。” 听到这话，我的心真的好痛。其实我早就打算放下他了，可他每次突然来找我，我就完全控制不住自己，还是会回应他。导师点评：你目前正处于一种纠结痛苦的状态，源于分手后前男友不恰当的行为和言语。从他的表现来看，他对与你的联系缺乏真诚与尊重，将你当作游戏之余的消遣，这无疑会伤害你的感情。而你虽有放下的决心，但因过往感情的羁绊，难以抗拒他偶尔的主动联系。要真正走出这种困境，首先得坚定自己放下的决心。当他再次联系你时，不要立刻回应，给自己时间思考他此举的意图，提醒自己他之前的伤人言行。可以尝试减少对他的关注，比如卸载相关聊天软件一段时间，多参与社交活动，拓展自己的生活圈子，转移注意力。同时，明确与他沟通你的感受，若他依旧不改变态度，果断切断联系。要明白，你值得拥有一份被尊重、被珍惜的感情，不应在这种消耗自己的关系中徘徊。网友评论一：这男的也太过分了，把你当啥了。你可别再理他了，他一找你你就回，他就更不把你当回事。多出去认识新朋友，别老围着他转，慢慢就能放下了，别再让自己受伤啦。网友评论二：他这种行为太气人了，明显不尊重你。你得狠下心来，别他一招手你就过去。找点自己喜欢的事做，充实自己生活。要是他再来找，直接告诉他别再这样，不然就拉黑，得给自己立个底线。
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