网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	你谈恋爱感觉很累的5个心理原因，恋爱感觉很累怎么办
类别	恋爱技巧-脱单恋爱
内容	恋爱感觉很累怎么办？如果谈恋爱越来越累，就要警惕。理想中，你和你ta成为情侣之后，就会开始一段甜蜜的爱情。不过，虽然有甜蜜，但更多的是心累。           为什么？从心理学的角度来看，这段爱情让你越谈越累的主要原因是：           01.不能做自己           因为你们彼此相爱，所以选择无条件包容对方，在对方眼中成为100%优秀的男/女朋友。           但这是你创造的“理想自我”，会离真实的你越来越远。           伪装是一件非常困难的事情。所谓量变导致质变。你可能不会在短时间内感到疲劳，但当时间关键时刻到来时，你会想要摆脱这种让你更累的关系。           所以，为了你和对方，不妨慢慢放下心来，以真面目出现在对方面前。毕竟除了爱情，感情也需要彼此的包容和磨合。           02.期望值太高           在恋爱初期，无论对方做什么，你的眼里都会有星星。但是随着新鲜感的流逝，你的爱情           大脑变成一个理性的大脑，褪去你给的滤镜，会发现对方其实有很多缺点。           因此，你们试图改变对方，希望对方成为你们理想的样子。           但心理学教授曾说：“这种试图修改或完全改变我们的伴侣，很快就会让我们走上通往地狱的道路。”           恋爱感觉很累怎么办？因此，当你遇到一个能让你心动的人时，尽量降低你的期望值，做出一些相对的妥协，不要将对方与你心中的完美爱人进行比较。           03.缺乏爱的能力           正如社会心理学家埃里希弗洛姆所说：“爱不是我们与生俱来的一种技能，而是需要通过后天获得的能力。”           简单地说，对于恋人这件事，我们也需要学习。           至于爱的能力，指的是微笑、沟通、理解、赞美、尊重、宽容、同情、助人等性格。           04.没有安全感           如果你年轻时的成长经历给你带来了创伤或缺乏爱，当你进入亲密关系时，你会感到不安全，认为自己不值得被爱。           从心理学的角度来看，我们称之为依恋类型“焦虑矛盾型”。这种类型的人通常把爱情当成一切，需要对方陪伴很长时间，而且非常多疑。           而且在一段亲密的关系中，如果缺乏信任，充满猜疑，要求，那感情很难维持很长时间，而且无论是你还是对方，都会觉得很累。           05.需求无法满足           归根结底，人们做事都是有目的的，比如工作是为了赚钱，旅游是为了享受。           同样，谈恋爱也有目的，这使得每个人在爱情中都有不同的需求。           例如，如果你想让对方花更多的时间和你在一起，你可以在情感上得到安慰，但对方只知道给你钱，如果你不开心，你可以买。在这个过程中，你的需求没有得到满足。           恋爱感觉很累怎么办？在某种程度上，爱情的过程就像等价交换的过程，当对方提供的东西满足你的需求时，你们的关系就有可能继续下去，反之亦然。
随便看	老公有婚外情要原谅吗？怎么挽回婚姻 发现老公有外遇妻子怎么挽回婚姻 老公有婚外情容易断吗？怎么挽回婚姻 老公出轨后，妻子应该如何挽回婚姻 如何预防老公出轨？老公出轨的信号 老公出轨怎么办？老公出轨的3个表现 老公出轨的表现有哪些？怎么应对老公出轨 婚姻保卫战：发现老公出轨如何挽回婚姻 老公出轨后，情商高的女人会使用这3个方法挽回婚姻 发现老公出轨怎么办？妻子如何自救 老公出轨怎么办？老公出轨的表现有哪些 面对出轨的另一半，或许可以试试这几个方法 老公出轨会有什么表现 聪明女人必修课：如何预防老公出轨 怎么察觉老公出轨？老公出轨的表现 老公出轨的表现有哪些？ 挽回了妻子弟弟的婚姻，可是你们的婚姻快要没了，如何挽回婚姻 感情变淡后，教你4个如何挽回婚姻的方法 夫妻吵架后，丈夫不主动道歉，如何挽回婚姻 老公出轨后怎么有效挽救婚姻 发现婚外情，如何挽救婚姻？ 担心婚姻有婚外情，正确的做法是什么 如何挽回婚姻？教你4个方法挽回老公的方法 挽救婚姻：怀疑老公出轨怎么办 怎么判断老公出轨？挽救婚姻的方法 表达个人情感说说的话题 鬼鬼的情书 散文诗中的情感基调 简单情书折纸大全 人性情感文案句子图片带字 情感文案实际案例分析 漫画情书吻戏 女主帮闺蜜送情书小说名 犯贱这首歌表达的什么情感 写了情书后没有表示感动 情感散文动画 情感文案正能量句子 苏轼望江南情感赏析句子 堆积情感文案短句子 思想情感有变化的散文 Venous Engorgements venous erysipelas venous extension venous filling time venous fishes sting venous fistula venous flow venous foramen venous free skin flap venous gangrene venous graft venous grooves venous heart treatment Venous hemangioma venous hematocrit 道德责任 道德起源 道德过失 道德进化三时期 道德选择 道德重整运动 道德需要 道德革命 道德风险 道心 道成肉身 道教 道术 道枢 道根文枝 牛年徐姓男宝取名大全2021？ 如何为宝宝取一个好名字?任姓和殷姓取名大全推荐 取名攻略：贾姓女宝宝取名大全 代姓取名大全？ 土木男孩取名大全 | 郑姓取名指南 如何为宝宝取一个好名字?卡姓取名大全推荐 2022年猪年男孩姓梁取名大全，值得收藏！ 属猪男孩子取名大全姓罗-给你的孩子起一个吉利的名字 如何为宝贝取一个好名字?姓尤取名大全指南 如何为宝宝取一个好名字?越姓取名大全指南 熊姓女孩取名大全 | 百家姓熊姓女孩取名推荐 如何为宝宝取一个好名字?乞姓取名大全指南 代姓取名大全？ 男孩姓郭取名大全，你不能错过的精选名字 茹姓取名大全:为您的孩子选择一个富有意义的名字

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。