分手之后怎样挽留一个人呢？在一段关系中，如果对方坚持要离开，那么你就没有办法强迫对方，你只能选择冷处理。冷处理的效果是好是坏，这里你必须明白，在第一次进行恢复时，决定恢复成功率的主要因素，正是你TA断开接触前的态度。
在分手之前，你不能把自己变得太谦虚，也不能纠结，更不用说让对方感到厌恶了。相反，你需要了解对方分手时的心理，并通过这些心理设计你TA沟通技巧。
一、要引发对方的逆反心理 这是一首歌的台词：“得不到的是骚动，被偏爱的是没有恐惧的”也就是说，人很刻薄，往往只喜欢争取那些即将逝去的人和事。
很多时候对方把你甩了，或者和你分开，归根结底就是一句话：TA认为你不够好。
在我们的感情中，我们都有一些认知偏差。这种关系是对的。ta有时候，在分手的那一刻，重新评估这种关系对自己的价值是多么重要。
分手之后怎样挽留一个人呢？在断线之前，你可以不断地保留他，但是在决定断线的时候，你应该停止太多的保留，这样做只会让你更便宜。
例如，苦苦哀求对方，不断发消息，打电话骚扰对方。
你应该了解人们的叛逆心理，因为他们已经走到了这一步。你所要做的就是要有尊严。ta一种淡定的感觉，看上去风平浪静，没有情感。
你越强大，越不纠结，反而会让ta更关心你，ta看到你的态度，不符合你的期望，ta也会反省自己。
二、满足对方的补偿心理
当许多人断绝关系时，他们往往伴随着强烈的态度，希望以这种方式给对方施加压力。事实上，这种方式只会让对方彻底放弃！
比如对ta说：好吧，好吧，好吧，好吧！
事实上，大多数时候，分手并不是这种关系的结束。真正让一个人有分手的想法，是很多人在最后一刻，经常使用很多尴尬的语言，扼杀和否认你过去的感情。
所以，在这里你要明白，无论，TA要不要和你分开，你需要满足对方的补偿心理。ta还需要尊重、关注、肯定。
当你能满足ta补偿心理，那么对方的心理就平衡了，这个时候ta即使要原谅你，那么ta还有台阶可下。
三、心理落差的巧妙制造
事实上，分手后，很多人都很关心对方后来和谁在一起，这是因为每个人都有心理上的落差。
因此，在恢复时，你应该记住，不要说得太满，不要罗嗦。有时候你只需要让对方意识到你的好，这会让对方感到担心。
不妨把这样的声音传递给对方：“我尊重你的选择，但请仔细想想。我理解你为什么放弃我。虽然我会等你一段时间，但我会选择下一个”。
如果你以这种态度离开对方，你往往会为对方创造一种方式“失去”即使是无情的人，也相信在这个时候，心中还是会有一点涟漪。
分手之后怎样挽留一个人呢？对于ta也就是说，你可能再也得不到了，所以ta还是会继续关注你，因为ta不想做出错误的决定。
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