网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	和对象吵架后我终于明白自己总生气的原因，女朋友生气的各种原因
类别	恋爱技巧-脱单恋爱
内容	因为我没有按时叫醒我，我有一种氛围。陈先生受了委屈。晚上7点多，我给陈先生发了一条信息，说我头疼。他建议我睡一会儿，并承诺8:30叫醒我。我想，这是可靠的。我眯了一会儿，然后我可以再读一遍，写一些东西。女朋友生气的各种原因是什么？           所以我安全地睡着了，没有设置闹钟，以为陈先生会叫我的。然而，陈先生食言了，我妈妈给我打了一段视频，我醒了，看了看手机，已经快九点了。陈先生不是在打电话给我吗？你为什么不打电话给我呢？我想他说话不算话，说8：30打电话给我，他没有打电话。           打开QQ，看到他8:30给我发我发信息时，我很生气。我觉得这个人怎么了？发消息能叫醒人吗？我开始制造麻烦，认为他不可靠。当我制造麻烦时，情绪特别明显。           他立刻感觉到了。他很快向我解释说：我担心你的头痛。我想让你多睡一会儿。我接受了他的说法，但我仍然认为他在约定的时间不叫我是错误的。           他向我道歉，哄了我一会儿，发现我仍然没有表情，觉得我很难以置信，所以他开始向我推理：你认为我想让你多睡一会儿吗？是的！但你还是没有按时打电话给我。我相信你，闹钟没有设置，你怎么能不打电话给我呢！即使你的起点对我很好，但你仍然没有保持你的承诺！           是的，我的情绪之处在于他没有按照约定做事，然后我想到他没有按照原来的约定做几次。我越想越生气。所以我带着情绪对陈先生说了很多。核心观点是你怎么能这样做？陈先生没有和我吵架。他总是温柔、温柔、冷静地表达自己的观点。他不时故意说一些有趣的话，想把我从情绪中拉出来。           最后，他说：你对我有点宽容，不要总是抓住一件小事不开心，我会受委屈的。听到他这么说，我突然没有笑，然后我就好了。女人真的很奇怪，莫名其妙的情绪，莫名其妙的快乐。这样的麻烦，我发现自己真的很夸张，但也冷静下来反思自己做得不好的地方。女朋友生气的各种原因是什么？           一、不要急着下结论，多了解背后的原因           我生气的主要原因是我认为陈先生没有说话，也没有做他承诺的事。这是从我的角度来看的，那么如果我改变我的观点呢？对陈先生来说，他没有忘记协议，也没有故意不准时叫醒我。他只是从他的角度来看，我头痛，身体不舒服，需要多睡一会儿，所以他选择晚点打电话给我。           他行为的初衷是担心和关心我，希望我好。我没有告诉他我打算在8:30醒来后读写。他不知道我的计划，认为我晚上没有别的，所以他认为我需要一个好的休息时间来缓解头痛的症状。           根据他对我的认知，他做他认为对我有好处的事有什么错？没有！那我为什么要生气呢？只是两个人之间的信息不对称。此外，陈先生的出发点是关心！这样想，我真的很虚伪。善良就像驴肝肺。我说的是我。           二、就事论事，不要翻旧账，不要想太多           我制造了这么长时间的情绪，另一个原因是我想得太多了。陈先生只是没有按时叫醒我，但我突然想到了很多事情。他不在乎我吗？他只是打电话叫醒我，拖了三拉四。我甚至不能做这么小的事情。我还能做什么？           然后我把旧账翻过来，继续胡思乱想。上次我让他每天监督我写作。他答应得很好，但一次也没有提醒我。上次他说他会带我去玩，但他忘了。如果你不知道怎么写，你会很震惊的。我的上帝！我能在这么短的时间内想到这么多事情吗？           突然觉得得以前的战斗是徒劳的。我浪费了多少写作材料！！这只是一件小事，但我想象着各种各样的坏情况，把简单的事情复杂化。最后，问题没有解决，但我的情绪被无限放大了。我很不舒服，陈先生也很委屈。           这样，两个人怎么能相处得好呢？过了很长一段时间，你总是会累的。所以，啊，在亲密关系中不能想太多，也不能翻旧账户。发生什么，解决什么，瞄准目标，不要误入歧途！           三、说话好，拒绝暴力沟通           我真的很佩服陈先生。我们在一起这么多年了。不管他有多生气，他都很少兴奋和暴跳如雷。陈先生有很强的情绪管理能力。即使他不开心，他也很少表现出来。我不能。如果我有情绪，我会上脸。这时，我会带着情绪说话。           陈先生没有按时叫醒我。我不高兴。后来，我和他视频时没有表情，然后语气也不是很好。事实上，我也有控制权。在我们播放视频之前，我发了一条信息，问他为什么没有按时叫醒我。他说他想让我多睡一会儿。我当时不高兴，马上就注意到了。           我害怕说太多，所以我放下手机去客厅倒水，想转移我的注意力。当然，使用它是有用的，但情绪并没有完全消散，所以在与陈先生的视频中，情绪仍然存在，语气也不好。但事实上，暴力沟通并不能解决这个问题。我只是在发泄我的情绪。这对解决问题没有帮助，但会被情绪带走。           幸运的是，陈先生情绪稳定，我这样做了，他仍然很平静，会故意说一些好玩的话来哄我。如果陈先生和我一样，遇到了情绪，那么我们每天争吵800次就不够了。           四、有错就认，撒娇女人最好活           陈先生问我：你认为我想让你多睡一会儿吗？我是对的。既然你是对的，那就是我错了我错了，我对你生气是不合理的。咳嗽，我知道我错了，但我只是没有道歉。为什么？我当时仍然很僵硬，我仍然认为你没有按照他们说的时间叫醒我错了，我怎么能承认错误呢！           但陈先生已经承认了他的错误。他说他将来会问我的计划，然后严格遵守协议。你看，承认错误有什么大不了的？如果你错了，承认错误。承认错误并不意味着谁高谁低。在两个人之间，你承认错误，我承认错误，一起改变错误，一起变得更好。每个人都很高兴！           我有心理建设，但在目前的场景中，我只是嘴硬，死梗，我对自己不舒服。生气，你怎么能承认你的错误呢？光环不能输啊！所以当我处于情绪状态时，即使我已经知道我错了，我也不能张开嘴。           女朋友生气的各种原因是什么？但当我从情绪中出来时，我会真诚地道歉，并说我将来会做什么。然而，在未来，不要有如此强烈的自尊，错误地承认，被宠坏的女人是最好的生活！
随便看	未婚夫出轨怎么办？就这么办最好 未婚夫出轨怎么办，怎么处理最佳 未婚夫出轨怎么办？需要挽回吗 未婚夫出轨怎么办？该不该原谅 未婚夫出轨怎么办？婚前出轨的男人还能要不 怎么处理有夫之妇出轨 有夫之妇出轨就这么处理是最好的 有夫之妇出轨，最好的办法是什么 有夫之妇出轨原来是有原因的 婚姻里面有夫之妇出轨这么办 与上司出轨的人真的很离谱 怎么看待与上司出轨的人 与上司出轨的人，你敢和他做朋友吗 与上司出轨的人，无法原谅 与上司出轨的人让人好不理解 怎么套话让男人承认出轨？怎么做好 几招教你怎么套话让男人承认出轨 怎么套话让男人承认出轨？妙招一定要学会 怎么套话让男人承认出轨，这个方式最佳 出轨真的只有0次和无数次吗，有何结论 出轨真的只有0次和无数次吗，非黑即白 出轨真的只有0次和无数次吗？令人害怕的出轨率 出轨真的只有0次和无数次吗？需要怎么保持一份亲密关系 出轨真的只有0次和无数次吗，是真是假 出轨已经断了能瞒一辈子吗？会怎么表现 苦闷文案情感句子图片带字 那些优秀的情感散文诗人 催泪情书七律古诗 情感励志散文链接 港澳一情感语录 怎么写情书情书内容是什么 高情商话术表达情感的句子 牧场上的家表达的情感 别再憧憬的歌表达什么情感 情书黑体 情感文案读物推荐 高温天气情感语录图片带字 用英文表达自己情感的句子 情书模板剪辑软件 万疆歌曲所表达的情感是什么 sodium lenicillin O sodium lenicillin X Sodium Lepitoin sodium level instrumentation sodium level measurement sodium levothyroxine Sodium Levothyroxine Tablets Sodium light sodium lighting Sodium lights sodium lignin sulfonate Sodium lignosulfonate sodium lignosulphonate sodium line index sodium line reversal method 非特异因素 非特异投射系统 非理性主义 非理性信念 非理性信念问卷 非理性机能 非社会化－攻击性儿童 非程序化决策 非系统性观察 非线性回归 非结构式访谈 非结构性Q分类 非联想学习 非自然语言系统 非营利组织 留学生免税车推荐：哪些品牌是最佳选择 购买第一辆汽车：从容做出明智的选择 加拿大留学生如何选择适合的汽车 如何选择适合自己的十多万预算的汽车？ QQ飞车排位赛：选择什么车辆更好？ 如何在7小时的动车旅程中享用美食 如何选择婚礼用车：娶媳妇的车型推荐 2024年最佳男友电动车推荐 乘坐公共交通工具到达武汉江汉路的最佳选择 选择适合小男孩的模型车 如何选择适合自己的电动车及平价穿搭 欧卡好猫车—一家致力于电动汽车研发与制造的公司 如何选择平衡车适合的轮子 大学生代步车选择指南，让你成为校园代步达人 大西北敦煌线，适合开哪种车？

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。