有时，一段感情的结束往往是悄无声息的。当失望积累够多的时候，就会厌倦这段感情。两人冷战如何缓解？真正的争吵会说出他们自己的想法和不满。但当其中一方选择沉默，什么也不说时，冷战就不同了。这样无疑会让感情降温，让爱消失。所以如果我们遭遇冷战，如何挽回爱情，在冷战中挽回对方的心？
一、了解自己内心的想法，摆明自己对这段感情的态度
如果你的内心还想要继续这段感情，那就要放弃冷战，主动出击，爱情就是彼此的交流。 不要盲目选择被动，被动只会让双方的感情变淡。
爱情不需要在意谁对谁错，主动并不意味着认错。
相反，我们主动证明我们珍惜这段感情。
并且也会让对方感受到自己的重要性，使得这段感情有继续的可能。
为了讨好对方，主动做一些事情，也许会让感情持续升温。
二、及时沟通，了解对方的想法
我们非常不赞成冷战时被动等待，被动接受。
主张的是主动出击，主动沟通，让自己掌握绝对的主动权。
无论是在生理原生家庭、思想教育方面，男女双方都会有多少差异。
而且这些差异也培养了不同的性格，从而影响了你们之间的交流。
此时，你需要学习正确有效的沟通方式。
引导对方与你积极沟通，建立正确的沟通方式，找到问题的根源，在双方情绪得到缓解时，一起努力解决问题。
否则，即使解决了你们之间的冷战问题，也会影响你们之间的感情。
三、主动认错，接近对方
许多人在冷战期间清楚地知道自己错了，只是不愿低头承认自己的错误，强迫自己维护自己唯一的自尊。
这个时候，如果你能主动承认自己在矛盾中犯下的错误，对方也会松一口气，向你承认ta的错误。
既然你有挽回的心，你走出第一步又能怎样？
在迈出这一步之后，可以尝试找对方沟通。
不管是对方的错还是自己的错，情侣之间本就没有深仇大恨，过去了就让它过去。
在交流的过程中，我们必须记住保持一种既不谦逊也不傲慢的态度，不要因为对方的冷漠而变得谦卑，也不要因为对方的正义而变得愤怒。
只是把事情摊开说明白，你要做的。
试着主动打破这种局面，主动提出两个人在爱情中应该做什么，应该如何努力，充分了解对方内心的想法。
随着时间的推移，两人之间不会有太多的隔阂，更亲密，冷战，争吵也会越来越少。
事实上，管理一段关系很简单，也很难说。最重要的是我们应该认识到我们在一段关系中的真实想法。
永远不要迷失在自我盲目中，懂得尊重伴侣，积极面对彼此之间的感情。
两人冷战如何缓解？那样才更快乐，更美好。
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