老公精神出轨怎么办？面对精神出轨的老公，老婆们一定是十分恼怒的，面对老公出轨不承认的战术，假如不控制情绪，会禁不住对老公大吵大闹。可是一旦老婆们那样做，这个时候的男人们便会挑选逃避，反倒很有可能把老公推到肉体出轨的边沿。
我进退两难，面对精神出轨的丈夫
1.自我提升 假如一个女人像一本书，怎么会造成男人的留意呢？因此尽可能增加页数，使他永远读不完，使內容更有趣，使他百看不厌。
所以，你的生活肯定比他的丰富。他唱K，你去看电影，他去打球，你去聚会。让你的生活比他的更丰富更充实。当他发现你的改变时，他会反复思考，为什么这些改变会发生在你身上？久而久之，他就会开始反思自己。
2.指导秘密观察
老公精神出轨的原因有很多种，如果此时你可能已经知道了原因，那么观察引导他回心转意是你的责任。观察引导者是指在对方情感出轨但还没有完全出轨的情况下，注意对方的情绪，做一些引导对方回心转意甚至回报你的事情。
如果你忙于工作，放下你正在做的事情，给你的丈夫更多的关心和理解。他会感受到你的关心和理解，然后再回来。在沟通中也要注意避免怀疑，不要和异性朋友太亲近，带丈夫去朋友聚会给他更多的安全感。
精神出轨哪个可怕，是欺骗自己的身体
我不太清楚这一点。但关键是，无论是精神上的欺骗还是身体上的欺骗，都是可怕的，都会让欺骗的另一半遭受痛苦。身体上的欺骗是一种真正的欺骗，一种背叛，一种不道德的行为。而精神上的欺骗是传说中的欲望，想想看。但不要低估情感上的欺骗。俗话说，每天都在想，每晚都在做梦。如果精神上的欺骗，身体上的欺骗会很遥远吗？
离家近了，精神出轨和身体出轨哪个更可怕？说实话，身体出轨虽然可怕，但精神出轨也不容小觑。可能在很多人眼里，精神出轨根本算不上是真实的背叛婚姻。毕竟，面对老公出轨不承认的战术，男人的情感出轨未必会做出实质性的出轨。但男人精神出轨的严重性和危害性在于，既然心中有这小小的精神火焰，时间长了就会被点燃，精神出轨是后续身体出轨的决定性原因，而男人精神出轨一旦转化为实质身体出轨，这样的破坏性几乎无法交换！
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