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标题	女朋友不相信我了怎么办,女朋友不信任我很累怎么办
类别	恋爱技巧-脱单恋爱
内容	在男女朋友的关系中，偶尔犯错误是正常的，但如果你的女朋友知道，即使是善意的谎言也可能会破坏你们之间的信任。女朋友不相信我了怎么办?如果你的女朋友不信任你，那么你的每一个行动都会被她怀疑，每次你需要向她证明你没有撒谎，让两个人都很累。那么，如果我的女朋友不信任我，我会很累呢?如何与女朋友重建信任?           一、承认错误           女朋友不信任你，可能是你以前做错了什么，这次有勇气承认女朋友的错误，承认他们欺骗了她，埋葬了信任，是他们让她没有安全感。你必须从心底承认这一点，不仅仅是口头上说，如果你的女朋友天生怀疑，或者以前的感情伤害造成了她不信任别人的习惯，那么你可能需要表现好，让她信任你，这可能是一个漫长的过程，我希望你能坚持下去。           二、坦诚交流           事实上，你女朋友愿意表达她的不信任是一个很好的信号，这表明她真的告诉了你她的想法——她不想被欺骗。不像有些女孩，不开心也不说为什么，你怎么哄也不说什么，只会在心里记住，这种情况是最困难的。在这种情况下，最好诚实地和你的女朋友沟通，你说你这样做的原因，问你的女朋友以后想做什么，两个人一起讨论。因为信任实际上取决于双方。           三、反思自己           可能有些男生在女朋友不信任自己的时候还是觉得无辜，真的不知道自己错在哪里!比如不给女朋友看手机，就叫保护自己的隐私。虽然每个人都有自己的隐私，但是越不给女朋友看，女朋友越觉得你心里有鬼。然后她没有安全感，她不理你，还能怪谁?看看你的思维逻辑。你还在避重就轻，逃避责任吗?           四、不再欺骗她           当你的女朋友不再信任你时，无论你做了多少保证，都不能与一个行动相比：不再欺骗她。当然，要做到这一点并不容易，所以很难建立或维持信任或安全感。你必须为自己争取时间，也就是重新建立信任的时间;然后在这个过程中不断提醒自己永远不要撒谎。你认为，如果你撒谎，她会强迫你问，你会解释，她会因为同样的原因忽视你，恐怕根本无法弥补。我希望你能理解这是什么。           女朋友不相信我了怎么办?事实上，每段关系一开始都是相互信任的，你说你的女朋友不信任我很累，这也是你自己做的，如何解决也需要你自己恢复，以后不要欺骗她。只要信任被打破一次，它就不可靠。
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