网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	夫妻打架了如何修复？吵架后如何修复关系？
类别	婚姻问题-冷漠
内容	两个人住在一起，不可避免地会有争吵，争吵很酷，但我们争吵时说的愤怒的话语和我们的不良情绪很容易伤害彼此，影响夫妻关系。那夫妻打架了如何修复？甚至让这场争吵成为你感情进步的机会吗？我希望以下五个步骤能帮助你。           第一步，就事论事           首先，最重要的是不要放大问题。你们争吵的原因可能只是对方扔袜子的小问题，但如果你把这个小问题提升到对方的性格或对方不在乎你的高度，可能会对你们的关系产生破坏性的影响。因此，吵架后，首先不要过度解读，也不要让悲观的想法折磨自己。如果你真的不开心，你可以和别人谈谈。           第二步，梳理事情的原因和后果           吵架后，让自己冷静下来，整理一下，分析一下整个事情的发展过程，想想是什么导致了最后的争吵。整理过程实际上是为了帮助我们解决问题，避免将来因为同样的事情而争吵。           第三步，轮流讲讲听           当你们都冷静下来的时候，你们可以互相交谈。重点是分享彼此的真实感受，你说我听，然后我说你听。在这个过程中，听众不能互相打断，试着互相理解；说话者不能说一些会再次伤害对方的话，两个人都应该对沟通负责。如果你们沟通顺利，你们可能会更了解对方。如果两个人在沟通过程中情绪激动，他们应该立即停下来，等待情绪稳定。           第四步，互相承认自己的错误           在谈话和倾听之后，两人谈论了他们在争吵过程中做得不好的事情，并真诚地向对方道歉。例如，你可以说：我不应该说你是虚伪的，对不起。尽量把错误的立足点放在争吵的细节上，让对方感到真诚。           最后一步，提出期望           两个人可以对对方的错误提出期望。注意期望，而不是强迫对方改正。           事实上，即使只有一个人主导这五个步骤，也可以实现。夫妻打架了如何修复？当你说出你的感受时，你可以引导对方说出他的感受；当你承认自己的错误时，对方会倾向于反思自己的错误。
随便看	关于失恋的个性签名,句句催人泪下 老婆的出轨会让老公一辈子抬不起头,男人必须放下的三种心态 老婆的出轨后的睡觉表现,经常背对着你睡 从"自杀式单身"又到"倔强式单身",佛系青年如何脱单? 老婆的出轨后的睡觉表现,试探女人出轨的绝招 倔强式单身:明明渴望幸福,却始终不敢主动! 一段感情破裂了,如果失恋了该怎么办 对方只想和你玩暧昧的表现,第4个让你痛不欲生! 爱情不在了,如果失恋了该怎么办 吵架分手了,失恋了很痛苦怎么办 女生对男生暧昧的称呼有哪些?教大家窥探不同女生的性格 老婆出了轨我该怎么办,找出你们感情问题出现的原因 失而复得的心情是怎样的? 挽回的话怎么说比较好,复合怎么开口第一句 挽回的话怎么说比较好,复合开场白怎么说 挽回的话语,有效挽回的暖心话 挽回的话语,想找回一段感情 挽回老婆的心话,老婆伤透的心短信问候 挽回老婆的心话,夫妻感情破裂挽回短信 形容失而复得的心情说说 失而复得的心情说说,说到心坎里的爱情说说 老婆的出轨迹象,对你越来越冷淡了 女生单身生活的好处,一个人也能很快乐! 女朋友离开了,男生失恋了该怎么办 老婆的出轨后的睡觉表现,女人出轨后特征 当你读完，你会放下好多事 叶子的离开 不是风的追求 更不是树的不挽留 平靜叻莪的心 卻無法泯滅莪√你的思念 中国爸爸，感谢你如山的父爱 _多想、就这样不放弃。 习惯了你的一切，不习惯没有的陪伴 父亲出轨最伤女儿婚姻观？ 三十岁的女人 婆媳关系 关于失恋的日志 男人不喜欢的女人 怎么测试男人花心 男人怕老婆吗？ 你是我唯一的爱 心语 columna rugarum posterior vaginae columnar vortex columnar work form columnar work sheet columnary columnar zone columnasis disease column aspect columnated window stairs columna thoracica column audiolateral efferent column autoclave columna vaginalis Columna ventralis columna ventralis medullae spinalis anthropomorphic thinking anthropomorphism anthroponomy anticathexis anticipating thinking anticipation dream anticipation error anticipation judgment anticipation method anticipative price anticipatory dream anticonformity antidepressive drug antidiuretic hormone anti-dizzling screen 胃疼拉肚子怎么办？这些食物可以帮你缓解不适 降低舒张压的12种食物 直肠不好吃什么食物好 - 保护你的消化系统 湿疹患者的饮食推荐 花斑癣患者的饮食指南：这些食物有助于缓解花斑癣症状 乙肝病患者的饮食指南：哪些食物有助于乙肝康复 胃火旺起食物 温和养胃十款推荐 防脱发生发 | 这些食物能帮助你保护秀发 手脚麻木怎么回事？这些食物可以缓解麻木问题 胃膜炎饮食注意事项及推荐食物 怎样通过饮食预防和处理血栓形成 稳定血糖的最佳食物选择：控制高血糖的饮食指南 宝宝喉炎饮食指南：哪些食物对宝宝有益？ 湿疹患者饮食推荐，帮助缓解症状的健康食物 如何通过饮食缓解后背发凉的症状？

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。