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标题	夫妻吵架 最好的解决办法只有一个
类别	经营婚姻-情感专区
内容	世界上没有不吵架的夫妻，即使两人的关系再好，也会有意见不合的时候，吵架.闹别扭，也是不可避免的。温格朱莉曾在《幸福婚姻法》中说过：在这个世界上，即使是最幸福的婚姻，夫妻吵架，也会有200次离婚和50次互相掐死的想法。           从心理学的角度来看，夫妻吵架并不一定是一件完全糟糕的事情，每个人都会在生活中积累一些情绪垃圾，需要及时清理。           夫妻之间的争吵可以发泄人的不良情绪，有利于人的身心健康，但要注意度。           那么，如果夫妻之间发生争吵，最好的解决办法就是以下三个:           1.不要被情绪所左右，忽视争吵的真正原因。           首先，我们应该明确一个概念，所谓的夫妻争吵是婚姻关系中常见的沟通方式，虽然形式不是很友好，过程也不那么愉快。           然而，从某种意义上说，这是夫妻之间最快、最有效的解决意见分歧的方法。此外，它比冷战更有效。如果处理得当，他们的感情也会迅速升温。           夫妻吵架的原因必须在彼此之间积累一些意见和情绪。当这些不良情绪达到顶峰时，矛盾自然会发生，争吵也会随之而来。           我们应该注意的是，由于问题的出现，人们的情绪会变得更糟。因此，我们要做的是解决问题，而不是让情绪肆意发泄，导致双方矛盾的升级。           2.争吵也有纪律。           01)就事论事，不要翻旧帐:           有些夫妻，两个人吵架的时候，总是抓不住重点，原本因为一件事的意见分歧，却把那些旧事都拿出来，都说了一遍。           结果，这个问题不仅没有解决，还提醒自己，其实两人之间还有很多其他的问题。           从心理学的角度来看，这是一个非常糟糕的心理暗示，也就是说，经常翻旧账户，是不断提醒双方，你们之间有很多问题，越来越多，但从未真正解决。           02)说话要注意措辞，不要出口伤人。           有些人一吵架就口不择言，我们要知道，即使再生气，也不能失去理智。           有人说吵架的时候说的都是气话，不算数，也不要往心里去，其实不是这样。           俗话说：良言三冬暖，恶语伤人六月寒。           伤害别人的话就像一把锋利的刀刃。一旦出口，你可能会伤害你最喜欢的人。虽然对方可能不记得这些话的具体内容，但受伤的感觉在他们心中留下了印记，这将影响他们未来的感情。           03)不要和对方家人吵架。           人都很有面子，尤其是不希望自己的家人被别人评论。           有些夫妻在吵架的时候，总是涉及到对方的家人，比如说对方身上存在的一些缺点和问题，总是把家人一起数。           这样做很容易让对方生气，一定要注意，这是一件非常危险的事情，有时会造成非常严重的后果。           这些做法都是夫妻吵架时的雷区。不要碰它们。如果你这样做，不利于问题的解决。它们最终可能会演变为争吵而争吵。这样做的后果只是不必要地消耗感情。           3.冷静处理，是为了更好地相处。           争吵只是一种形式，目的是更好地沟通自己的意见和建议，然后双方达成共识。           有人曾经说过:夫妻吵架没有赢家，赢了道理，输了感情。           因此，即使他们有不同的意见，他们也不必太认真。他们必须争取对错。毕竟，在家庭生活中，很多事情的对错界限并不那么清晰。           另外，在争吵的过程中.情绪激动的时候，不要做出任何决定，比如离婚等等。           不管吵架时有多生气，都要等双方冷静下来，认真思考，再做决定。           夫妻吵架的争吵有时就像身体上的伤口。如果你想彻底治愈它，你应该残忍地切开它，彻底清理里面的创伤面，然后缝合以恢复。           如果两个人之间真的有问题，夫妻吵架，既不能拖延，也不能愚弄，否则，小问题也会拖成大问题，越不解决，越难解决。
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