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标题 老公早出晚归，我们相处少还老吵架，这问题咋解决？
类别 婚姻生活
内容

我是女生，现在我和老公之间出现了些问题。老公总是早出晚归，我呢，就一直在家照顾宝宝。这样一来，我们俩相处的时间变得特别少。偶尔他回来得早，我们还经常吵架。现在老公好像都有点害怕回家了，甚至还会撒谎。他说我不像以前那么在乎他，对他没以前好了。我真的有点不明白，这到底是怎么回事呀？我每天在家带宝宝也很辛苦，怎么他还这么说呢？我心里好困惑，不知道该怎么解决我们之间的问题。

导师分析：

这段婚姻关系出现状况，原因是多方面的。首先，夫妻相处时间少是一个关键因素。老公早出晚归，使得两人缺乏足够的交流与互动，感情难以得到有效维系。在这种情况下，彼此对对方的生活状态、心理需求了解不足，容易产生隔阂。

从心态上看，老公觉得妻子对自己不如以前好，可能是因为他在忙碌一天后，渴望得到妻子的关心、理解和温暖，但妻子由于忙于照顾宝宝，可能忽略了他的这些情感需求。他害怕回家并撒谎，是因为不想面对争吵，试图通过这种方式逃避家庭矛盾，同时也反映出他对家庭关系紧张的无奈和恐惧。

而妻子每天在家照顾宝宝，同样承受着很大压力，可能在无意间忽视了老公的感受。妻子或许认为照顾宝宝是为了家庭，老公应该理解自己的辛苦，却没意识到老公也需要情感关怀。这种双方需求都未得到满足的状况，导致了彼此之间的误解和不满，进而引发频繁争吵，让家庭氛围愈发紧张。

导师建议：

首先，双方要重视沟通。找一个双方都相对轻松的时间，比如宝宝睡着后，静下心来好好交流。妻子先表达自己在家照顾宝宝的辛苦，同时也要倾听老公工作的压力和他对家庭情感的需求。在沟通中，不要互相指责，而是以理解和尊重的态度，去感受对方的处境。

其次，合理分配时间，创造相处机会。即使老公工作忙碌，也可以利用碎片时间增进感情，比如上班前的一个拥抱、下班后分享几句当天的趣事。在周末等休息时间，夫妻可以一起带宝宝外出活动，既享受亲子时光，又能增加彼此相处机会。

再者，妻子要在照顾宝宝的同时，多关注老公的感受。比如在老公回家时，给他一个微笑、递上一杯水，让他感受到家的温暖。而老公也要理解妻子照顾宝宝的不易，主动分担一些家务，减轻妻子的负担。

最后，如果争吵难以避免，要学会控制情绪，就事论事。不要翻旧账，也不要说一些伤害对方的话。争吵后，要及时反思，主动求和，避免矛盾升级，让家庭关系逐渐恢复和谐。

网友评论一：

我觉得这女的得理解下老公。他早出晚归工作也累，回家就想老婆关心关心。女的光顾着宝宝，确实可能忽略老公感受了。可以在宝宝睡了后，多和老公聊聊天，分享下彼此一天的事儿。男的也别害怕回家，有啥想法就直说，别撒谎，大家坦诚点，这问题就好解决啦。夫妻嘛，得多互相理解。

网友评论二：

能理解这女的带宝宝辛苦，但老公也不容易呀。感觉他们就是沟通太少，才产生这么多误会。他们应该制定个家庭时间规划，像每周找个固定时间，一家三口出去玩，或者夫妻单独约会。这样既能增进夫妻感情，又能让宝宝感受到家庭的爱。只要多花心思经营，家庭关系肯定能变好。

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更新时间：2025/8/5 3:45:11