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标题 异地恋总是没有安全感怎么办
类别 情感咨询
内容

我男朋友是舍友介绍认识的,一开始感觉他这人还挺不错。但我俩是异地恋,就打算今年夏天见个面。平常我俩也老是因为一些问题闹得不太开心。我这人内心安全感特缺,成天就怕他突然跟我说分手。我把我俩的聊天记录翻来覆去看,也不知道到底该咋整。大家快帮我出出主意,我到底该怎么做呀?

导师分析:

异地恋本身就面临诸多挑战,由于空间距离,沟通可能存在延迟或误解,导致因一些问题产生不愉快。你内心缺乏安全感,一方面源于异地状态无法时刻知晓对方动态,另一方面可能在过往交流中,对方某些行为或言语引发了你的担忧。害怕对方提分手,说明你很在乎这段感情。而目前面对问题不知所措,是因为没有找到合适解决方式,既担心处理不当影响感情,又不想一直被这些问题困扰。从聊天记录分析,可能需要关注双方沟通方式、问题类型以及对方回应态度,来判断感情走向及解决办法。

导师建议:

首先,找个合适时机,跟男友坦诚沟通你内心的不安。比如在视频通话时,真诚地告诉他你很在乎这段感情,异地让你缺乏安全感,希望他能多给你一些情感回应。针对平时闹不愉快的问题,逐一讨论,明确双方想法和底线,找到折中的解决办法。比如是因为沟通频率还是对未来规划等问题,商量出双方都能接受的方案。另外,在见面之前,可以多分享彼此生活日常,增进了解,也能缓解不安。见面时,好好相处,进一步感受彼此真实相处状态,为感情发展做更好规划。

网友评论一:

姐妹,一定要主动沟通啊!别自己在这瞎担心,说不定他也跟你一样没安全感呢。把心里想的都说出来,要是他真在乎你,肯定会重视你的感受。要是遮遮掩掩,问题只会越积越多,到时候更麻烦。见面的时候也多观察,看看他对你到底咋样,别光靠网上聊天判断。

网友评论二:

异地恋确实不容易,不过也别太焦虑啦。先把那些不愉快的问题列出来,一条条跟他谈,看看能不能解决。要是实在解决不了,再看这些问题对你们感情影响大不大。至于安全感,你也可以自己找点事做,转移下注意力,别把全部心思都放他身上,这样可能就没那么患得患失啦。

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更新时间:2025/8/7 23:11:04