如今外遇劈腿变成谈恋爱和离婚的最大凶手，无论哪一方外遇劈腿都是会给另一方产生心理状态上厚重的损害，当男朋友外遇劈腿早已变为了客观事实，自身该怎么办？男朋友出轨还该继续吗？
1、控住心态：
当了解男朋友劈腿了，自身第一要做的先控住心态静下心来，而不痛哭大吵大闹，更并不是让自身痛楚难过，总觉得是自己做得不太好，仿佛全是自身的错，事儿己经发生了，又哭又闹都看不到一切实际意义。 2、考虑到之后：
在男朋友都还没想向自身认错以前，自身就会取得注意了，考虑到自身的几乎要如何选择，自身能不能原谅，是不是有那一份豁达包容的心，是不是能忘掉外遇带来自身的损害，自身都需要考量清晰，或是长痛不如短痛，无法容忍自身的感情被踩踏，坚决的分手，各走各的路。男朋友出轨还该继续吗？
3、理智谈一谈：
当自身了解男朋友劈腿了，男朋友也认同了，而且男朋友为自己确保不容易早发生这样的事情了，那就两人理智的坐下来谈一谈，让男朋友对你说劈腿的缘故，是否自身也是有一定的义务，将来应该怎么做，依据实际的状况作出心里最实际的决策，可是不可以憋屈了自身。
4、男朋友捏造事实：
男朋友外遇劈腿了，但是还再次瞒报着自身，仿佛什么事情也没有产生似的，仍然和以往一样，没什么工作压力和转变，碰到这样的事情，那就尽早的分手吧，表明他根本就不在意那么情感。
5、面对现实：
男朋友劈腿了，自身就应当面对现实，不必觉得这也是不可能的事情，不敢相信这也是确实，还日常生活在过去甜美的追忆当中，不愿意去面对现实，那样就会让自身更痛楚，应当积极主动面对现实，去解决困难，不躲避。
6、学会坚强鼓励自己：
外遇劈腿带来大家的心理损害是很大的，可是仍然学会坚强起來，告知自身未来的路还较长，不可以由于一个不值你投入的人，而难过一辈子，鼓励自己早日摆脱黑影，仍然要遇见爱情，寻找真实的幸福快乐。
7、不必互相折磨：
劈腿外遇假如自身不可以原谅，那就不必原谅，不要说自身忘不掉这一段情感，嘴边说原谅了可内心还觉得另一方非常脏，不愿意接纳另一方，用冷暴力来处罚另一方，这也是互相折磨，两人最后或是要分手的，原谅了就需要学会忘记，学会放下，忘掉这一段不太好的追忆，多回忆幸福的东西。
8、不必优柔寡断：
男朋友出轨还该继续吗？假如挑选了不原谅，选择了分手，那就一刀两断，学会放下憎恨和藐视，告知自身和平分手，相互之间祝愿另一方寻找的幸福快乐，就不必优柔寡断，吵吵闹闹，另一方一致歉，就优柔寡断了，挑选了分手，就分的彻底，始终不必还有联络了，做一个最特别的人吧。
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