我今年才17岁，和男朋友在一起都一百多天了，可我老觉得没办法跟他亲近起来。他好像已经把我当成家里人那样自然相处，可我呢，心里老是把他当外人。在他面前，我总是小心翼翼、诺诺弱弱的。我老是觉得他不关心我，也不喜欢我。平时我就算生气了，也不敢说出来，就一直憋着。可憋到最后，就会一下子把所有气都倒出来。这次更糟，我在小伙伴的群里吐槽他的不好，还把聊天记录给他看了，还说要考虑我们有没有必要走下去。这下可好，他好像有要分手的意思了。我后来也反应过来，自己这么做太过分了，根本没考虑他的感受。我现在心里特别慌，真不知道该怎么办才好，求求大家告诉我该怎么做呀，谢谢啦。
导师分析：
这位17岁女生在恋爱中面临诸多困扰，其行为和感受背后有着多方面原因。
从心理发展角度，17岁正处于青春期，情感认知和处理能力尚不成熟。她觉得难以接近男友，把男友当外人，可能源于对亲密关系的不适应。青春期的孩子自我意识较强，在进入恋爱这种亲密关系时，会本能地有所保留，不知如何与他人深度融合，所以会有距离感。她在男友面前诺诺弱弱，或许是因为缺乏自信，对自己在恋爱中的表现不确定，担心犯错而小心翼翼。
总觉得男友不关心、不喜欢自己，这可能是青春期敏感心理作祟。这个阶段的孩子对情感需求较高，渴望从恋人那里获得充分关注和肯定，一旦未达到期望，就容易产生被忽视的感觉。而她选择憋着情绪，一方面可能是性格原因，不善于表达；另一方面，可能是害怕表达后会引发冲突，破坏两人关系。但情绪积压到一定程度爆发，这种方式不仅不利于解决问题，还会给对方带来伤害。
在群里吐槽男友并给他看记录，这一行为反映出她在处理感情问题上缺乏成熟的方式。她可能希望通过这种方式引起男友重视，却没意识到会严重伤害男友自尊，导致男友产生分手想法。
导师建议：
首先，女生要勇敢地和男友真诚道歉。找一个合适的时间和安静的环境，面对面地告诉男友自己已经深刻认识到错误，明白在群里吐槽他以及说考虑是否走下去的话伤害了他，请求他的原谅。在道歉过程中，态度要诚恳，不要为自己找借口，让男友感受到她的真心。
接着，和男友坦诚交流自己在恋爱中的真实感受。告诉男友自己因为不适应亲密关系而觉得有距离感，因为青春期的敏感而总觉得他不关心自己，以及自己因为害怕冲突所以憋着情绪。通过沟通，让男友了解她内心的想法，也借此机会询问男友对这段感情的看法和感受，增进彼此的理解。
在今后的相处中，女生要学习如何正确表达情绪和需求。当再次遇到让自己不开心的事，不要憋着，而是心平气和地与男友沟通，用温和的语气说出自己的感受和期望。比如“你今天没回我消息，我有点担心，也有点失落，希望你以后能及时回我”。同时，要尝试提升自信，相信自己在恋爱中有值得被爱的地方，不要总是小心翼翼。可以通过培养兴趣爱好、提升自身能力等方式，让自己变得更加自信和独立，以更好的状态经营这段感情。
网友评论一：
妹子，别太着急啦。赶紧跟你男朋友好好道个歉，把你心里的想法都跟他说清楚。青春期谈恋爱，大家都不太懂，难免会犯错。你跟他说你以后会改，多沟通，别再憋在心里。说不定他能理解你，你们还能继续好好走下去呢。以后有啥事儿，就直接跟男朋友说，别往群里吐槽啦。
网友评论二：
我觉得你这次确实做得有点过火了。不过既然意识到错了，就赶紧弥补。你男朋友可能也是有点生气，你多给他点时间冷静冷静。然后再找他聊聊，告诉他你很在乎这段感情。青春期的感情本来就很脆弱，需要你们俩一起用心经营。你也要学会长大，遇到问题成熟点处理，这样感情才能长久呀。
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