佛教说人世间有七苦：生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求而不得。放下一段感情最狠的办法有哪些呢？大家有缘无份的爱正会使我们坠落“怨憎会、爱别离、求而不得”的苦境。因而，放下一个人真真正正艰难的地区取决于解决“失爱”的心情，即从“爱她（她）”变化为“善待自己”。放下一个人最好的方法是什么？
这般，你便要保证以下几个方面：
第一，忘掉过旧事，相拥美好生活。 诗仙李白说：“弃我去者，昨日之日，不能留。乱我心者，今日之，日多烦恼。””的最后目地。
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