挽留基本上为零。彼此在这个时候都都还没从以前的分歧中摆脱出去，都没有彻底的平静下来。这个时候去挽留便是一种把另一方越推越长的个人行为。另一方总是感觉你蛮不讲理蛮不讲理，你必须清楚分手冷静期一般要多久？分手21天法则让你挽回对方的心，压根不容易回过头。可是在提出分手一周以后，两人都早已处于了宁静的情况下。这也是对另一方的想念之情较大最充沛的情况下，从两人的日常生活一瞬间变为一个人的情况下，谁都是会不习惯的。因此在这个时候去揭穿挽留，是比刚提出分手便说挽留更有取得成功的赢面的。
一、分歧期
刚提出分手的几日，是情感的分歧期，你必须清楚分手冷静期一般要多久？分手21天法则让你挽回对方的心，心态会像垂直过山车一样，一会儿伤心难过，一会儿又想到他的好，恋恋不舍以往，就要想挽留，有时候又会想到他怼自身的损害，劝自身学会放下，看向正前方。因此无论是男性女人都是一样的，在刚提出分手的几日，全是含有变色眼镜看另一方，含有心态的不容易作出非常好的分辨。因而，在这个时候，沒有说白了的乘热打铁，此刻，总是让另一方更为不想理你。 二、冷静期
分手后的人，历经一段时间的沉积，情绪会慢慢地宁静，不会再只惦记着提出分手情况下的分歧，会渐渐地想到以前的幸福。当他想起你的好时，他会感觉自身不应该与你提出分手，可是当他想起了你的不太好时，又会感觉提出分手是对的。内心有一座天平秤，往返犹豫不定，但是这个时候，你能向他致歉，强调自身以前的不正确，使他大量地想起你的好。
三、清理期
人的记忆一直会偏重难忘的回忆，時间能痊愈一切的痛苦。此刻男生对你的负面情绪早已趋近于零了，并且会在潜意识中地清理你。他会想到刚了解时，你的单纯性幸福，全部的一切都恰好在他的审美观上，以前的大家在一起是多么的的幸福快乐，沒有争执，沒有彼此之间损害，都没有以后日常生活的平平淡淡，你的贴心温婉都是会使他心里期盼与你从头开始，此刻你也就能够积极联络他，向他呈现你的更改，使他更为清晰的意识到提出分手的后悔莫及。
四、手术恢复期
历经前边好多个环节的转变，你必须清楚分手冷静期一般要多久？分手21天法则让你挽回对方的心，大家的情感早已处于手术恢复期了，难过过、希望过、挣脱过，争执、分手的原因基本上也早已忘记了。你也成长变成更幸福的自身，或许前男友早已不可以刮起你心里的惊涛骇浪，乃至能够当做了解的路人。
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