网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

请输入您要查询的情感问题：

　

标题 我婚后和老公常吵架他还打人，这日子到底该咋办
类别 情感咨询
内容

我和老公婚后没啥感情基础，日子过得磕磕绊绊，经常吵架。更过分的是，他还动手打人，而且无端怀疑我。这六年，这样的情况多次出现。我很纠结，不知道这段婚姻该如何抉择。想过为了孩子维持下去，可这无爱又暴力的婚姻，真的值得吗？我也想过离婚，可又不知该怎么做。大家快帮我出出主意，我到底该怎么办呀？

能感受到你这六年的煎熬——在无爱、争吵、暴力和猜忌里反复拉扯，既要面对丈夫的伤害，又要为孩子纠结，这种撕裂感一定让你疲惫到极点。但有句话必须先明确：家暴不是“磕磕绊绊”，而是违法行为；无爱+暴力的婚姻，对孩子的伤害远大于“单亲家庭”的所谓“缺陷”。你的纠结我懂，但或许可以先停下来想清楚：这段婚姻里，你和孩子真正需要的是什么？

先撕开“为了孩子”的自我安慰：暴力婚姻对孩子的伤害，比离婚大得多

很多人会想“孩子不能没有完整的家”，但“完整”不等于“健全”。一个每天充斥着争吵、冷暴力、甚至动手的家庭，对孩子的影响是毁灭性的：

  • 性格扭曲：孩子会模仿“用暴力解决问题”，要么变得暴躁易怒，要么极度自卑、讨好（因为从小看惯了“顺从才能避免冲突”）；
  • 情感认知错位：他会觉得“婚姻就是这样充满伤害”，长大后可能恐惧亲密关系，或重复“被暴力/施暴”的模式；
  • 安全感崩塌：孩子最需要的是“爸爸妈妈能保护我”，但当他看到妈妈被打、家里永无宁日，会陷入“没人能保护我”的恐慌，这种创伤可能伴随一生。

反过来，如果你能带着孩子离开，给他一个“虽然人少，但安全、平静”的环境，哪怕辛苦，至少他能知道：“妈妈是爱我的，我们可以好好生活”。“为了孩子”不该是忍的理由，该是“必须离开”的动力——因为你是孩子的天，你的安全和状态，才是他成长的根基。

再看这段婚姻的核心：无爱、暴力、猜忌，早已失去“维持”的意义

婚姻的底线是“互相尊重、不伤害”，而他的“动手打人”和“无端怀疑”，已经突破了底线：

  • 动手不是“情绪失控”，而是“选择用暴力控制你”——第一次动手时他就知道这是错的，但他敢做，因为笃定你会忍；
  • 无端怀疑是精神虐待——通过否定你的人格、控制你的社交，让你觉得“自己不值得被信任”，慢慢被困在他的掌控里。

六年了，这种情况“多次出现”，说明他根本没改的意愿。婚姻里的“磕磕绊绊”可以磨合，但“暴力和不尊重”是绝症，不会因为“忍”就变好，只会因为你的退让，让他变本加厉。

如果你决定离开：这不是“失败”，是对自己和孩子的救赎。具体可以这么做：

1. 先悄悄做“逃离准备”，别打无准备之仗

暴力倾向的人，被提出离婚时可能会激化矛盾（威胁、纠缠、甚至更极端的行为），所以一定要先“秘密准备”：

  • 收集证据：保留他动手的痕迹（照片、医院诊断记录）、吵架录音（他威胁你、承认打人的内容）、他猜忌你的聊天记录——这些是离婚时争取抚养权、多分财产（或申请人身安全保护令）的关键；
  • 攒钱+找住处：尽量把自己的工资、私房钱转移到他不知道的账户，提前联系能暂时落脚的地方（比如信任的娘家、朋友家，甚至短租公寓），确保离开时能带着孩子“无缝衔接”到安全地方；
  • 列“紧急联系人”：告诉1-2个最信任的人（比如姐妹、父母）你的计划，约定“如果我失联/他找上门，立刻帮我报警”。

2. 离婚时，优先争取“孩子的抚养权”和“人身安全”

  • 法律上，“一方实施家庭暴力”是法院判决离婚的法定理由，而且会倾向于把孩子判给“无过错方”（也就是你），因为法官会认为“施暴方不利于孩子成长”；
  • 如果担心他纠缠，可以在起诉时申请人身安全保护令——法院会禁止他接近你和孩子、禁止他骚扰，这是非常重要的保护措施；
  • 财产方面，法律规定“施暴方可以少分财产”，所以别担心“净身出户”，大胆主张自己的权益（比如婚后共同财产、孩子的抚养费）。

3. 别怕“一个人带孩子难”：难一时，总比难一辈子好

离婚后肯定会辛苦，经济压力、独自带娃的累，但这些“看得见的难”，比“每天活在恐惧和伤害里”的煎熬轻得多：

  • 经济上，能要到抚养费就尽量要（通过法院判决，他必须给）；如果暂时困难，先找家人帮衬，或申请社区、妇联的救助（很多地方有针对家暴受害者的帮扶政策）；
  • 情绪上，找个能倾诉的人（朋友、心理咨询师），别把压力都自己扛。你要记住：离开后，你不用再看他脸色、不用再提心吊胆，这种“自由和安全”，是多少钱都换不来的。

最后想对你说：

你已经忍了六年，够久了。别觉得“离婚对不起谁”，你最该对得起的是自己——那个被打时疼、被怀疑时委屈、在深夜里纠结的自己。也别觉得“孩子没爸爸可怜”，一个会打妈妈的爸爸，不如一个能保护他的妈妈更重要。

如果现在还没勇气，没关系，先从“悄悄准备”开始：收集证据、攒钱、联系能帮你的人。每多做一步，你就离“安全”近一步。你不是在“放弃”，是在“拯救”——拯救自己脱离火坑，拯救孩子远离创伤。

你值得被好好对待，你的孩子也值得在一个没有恐惧的地方长大。别再等了，为自己活一次吧。
随便看

　

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。

　

Copyright © 2002-2024 yiyi18.com All Rights Reserved
更新时间：2025/8/7 15:56:07