结婚时间长了是不是就没感觉了-婚姻生活-情感咨询-依恋情感网

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标题	结婚时间长了是不是就没感觉了
类别	婚姻生活
内容	在中年人的婚姻世界里，常常能看到这样的夫妻。他们之间，性与情仿佛都悄然离去。要么干脆分房而居，要么同床却各睡各的，身体毫无亲密接触，心底也不再有深深爱意。他们既无法在睡眠中有紧密相依，感情上也难以交融。在床上，两人背对背，各自入眠；床下，面对面却无话可说，各自忙着自己的事。明明是夫妻，却像是上下铺的兄弟，毫无夫妻间应有的亲密。他们在婚姻中不断地痛苦纠结，直至渐渐麻木，情感冰冷，内心更是寒意十足，如此一来，出轨的风险也就大大增加。为什么曾经相爱且看对方顺眼的两人，会走到这般田地呢？中年夫妻过不好，主要有以下3个原因。其一，多年积累的怨恨，在人生转折点上极易爆发。人到中年，男女心态都会改变，尤其男人，过去能忍受的，如今不愿再忍，过去放不下的，现在急切想摆脱，哪怕选择是错的。其二，随着时间流逝，感情失去新鲜感，婚姻进入倦怠期。在倦怠期，两人互相看不顺眼，对婚姻提不起兴趣，甚至下班宁愿在外逗留，也不愿回家。男人可能嫌弃妻子不打扮、没女人味，女人可能嫌弃男人油腻肥胖、邋遢懒惰。但在嫌弃对方时，自己又为婚姻做了多少改变，有没有审视和提升自己呢？其三，长时间婚姻地位失衡。一方总是付出却得不到回报，另一方被偏爱而有恃无恐；一方需求总得不到满足，另一方期盼总得不到回应，自然满心怨气，牢骚不断。那该怎么办呢？首先，运用“情书技巧”约定“约会时间”。从繁琐的柴米油盐中，唤起当初相爱的初心，给倦怠的婚姻注入活力。其次，身体的疏离源于心的陌生，借助“深度沟通技术”拉近彼此关系。心靠近了，身体的距离还会远吗？就像有位学员，老公中年被裁员，每天假装去咖啡厅办公，她一句“没关系，这么多年你该歇歇了，我给你做饭”，让他们重获久违的激情。最后，挖掘彼此真正需求，复盘各自创伤。很多时候爱不对，是因为将原生家庭的创伤带入婚姻，每次吵架并非就事论事，而是创伤应激反应。当夫妻能互相袒露创伤，卸下防备，婚姻便会进入新境界，任何事都无法将他们分开。网友评论一：我和老公就处于这种过不好离不了的状态，看了这篇文章真的很有启发。打算试试“情书技巧”，给我们平淡的生活加点料。感觉这么多年，确实忽略了彼此的感受，希望能通过这些方法，重新找回曾经的激情。相信只要愿意改变，婚姻还是能越来越好的。网友评论二：说得太对了，中年夫妻的问题真的很复杂。我身边好多朋友都有类似情况，婚姻变得平淡无味。文章里说的挖掘需求和复盘创伤这点特别好，很多矛盾其实都源于内心深处的创伤。希望大家都能看到这篇文章，学会经营中年婚姻，让爱重新回到生活中。
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