我和男朋友在一起差不多半年了,我 21 岁,他 23 岁,他是我的第一任男朋友。其实我内心挺向往亲密接触的,可就是胆子小。以前从来没和异性这么近距离亲密接触过,所以我都不知道该怎么反应。
他喜欢我为他做的事,我都会配合,看他喜欢,我还会主动帮忙摸摸。但一直都是我摸他,不是他不想摸我,而是我真不敢让他摸。我超级怕痒,他摸我腰或者背,痒得我下意识就想推开他,害羞得根本没办法享受这个过程。就是我敢摸他,可他摸我,我就特别慌。
他倒是很放得开,很乐意让我看到他的另一面。我平常推开他,他都很尊重我,不会继续。但我也好想跨过这道坎,和他一起享受亲密接触,可又担心他看到我的反应会怎么想,怕他不喜欢。真好奇大家都是怎么跨过第一次亲密接触这道坎的呀。

导师分析:
你和男友交往半年,在亲密接触上存在困扰。从你的角度,这是你的第一段恋爱,没有与异性亲密接触经验,加上怕痒,导致面对男友触摸时本能抗拒、害羞,无法享受。同时,对男友看法的担忧,进一步加剧内心纠结。而男友放得开且尊重你,说明他对亲密关系有积极态度,但你的回避可能会影响他感受,也阻碍你们关系进一步发展。这种情况源于你自身心理和生理因素,以及对未知亲密体验的恐惧,需要逐步调整心态去面对。
导师建议:
首先,和男友坦诚沟通你的感受和担忧,让他知道你不是拒绝他,而是因为怕痒和害羞。比如,你可以说“亲爱的,我其实很想和你更亲密,可我太怕痒了,一痒就忍不住推开你,我也很苦恼”。沟通后,让他在亲密接触时动作轻缓些,从你不那么敏感部位开始,如手、手臂。过程中,你要试着放松自己,深呼吸,告诉自己这是和亲密爱人的互动。也可以提前互相分享期望和界限,这样能让双方更有安全感。经过多次尝试,慢慢克服心理障碍,享受亲密接触。
网友评论一:
别太担心啦,很多人第一次亲密接触都紧张。你就和男友多说说,让他动作轻点慢点。你自己也放轻松,别老想着怕痒或者他怎么看你。多试几次,习惯就好啦,说不定之后你也能享受其中呢。
网友评论二:
我觉得你男友挺不错的,很尊重你。你可以主动点引导他,告诉他你能接受的方式。比如你先拉着他的手放在你不那么怕痒的地方,慢慢适应。别给自己太大压力,恋爱中的亲密接触就是要双方舒服开心呀。
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